AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

તમારે ઉનાળામાં ઠંડુ પાણી પીવું જોઈએ? યુએસ ડ doctor ક્ટર સમજાવે છે કે તમે કેમ દોષમાં હોઈ શકો છો

by અક્ષય પંચાલ
April 12, 2025
in ટેકનોલોજી
A A
તમારે ઉનાળામાં ઠંડુ પાણી પીવું જોઈએ? યુએસ ડ doctor ક્ટર સમજાવે છે કે તમે કેમ દોષમાં હોઈ શકો છો

જેમ જેમ તાપમાન વધતું જાય છે અને ગ્લોબલ વોર્મિંગ તીવ્ર બને છે, ઉનાળાના મહિનાઓમાં આપણા શરીરને નોંધપાત્ર તાણનો સામનો કરવો પડે છે. મોટાભાગના લોકો સહજતાથી રેફ્રિજરેટર તરફ દોડી જાય છે જેથી તેમની તરસને ઠંડા પાણીથી છીનવી શકાય. પરંતુ જો આ દૈનિક ટેવ સારી કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે તો? યુએસએના મિયામી સ્થિત હિમેટોલોજી અને c ંકોલોજીના સાથી ડ Dr .. રવિ ગુપ્તાના જણાવ્યા અનુસાર, ઉનાળામાં ગરમ ​​પાણી પીવાથી ખરેખર ઘણા અનપેક્ષિત સ્વાસ્થ્ય લાભ મળી શકે છે. તેણે તાજેતરમાં ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એક માહિતીપ્રદ વિડિઓ શેર કરી, તમારા માટે ગરમ પાણી કેમ વધુ સારું હોઈ શકે તેના પર પ્રકાશ પાડ્યો – સૌથી ગરમ દિવસોમાં પણ.

ઉનાળામાં ગરમ ​​પાણી પીવું એ ડિટોક્સ અને પાચનને ટેકો આપે છે

ડ Dr .. ગુપ્તા સમજાવે છે કે ગરમ પાણી પીવાના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદામાં ડિટોક્સિફિકેશન છે.

અહીં જુઓ:

ગરમ પાણી પાચનમાં સુધારો કરીને અને તંદુરસ્ત આંતરડાની ગતિવિધિઓને પ્રોત્સાહન આપીને શરીરમાંથી ઝેર બહાર કા .વામાં મદદ કરે છે. આના પરિણામે ત્વચા વધુ સારી રીતે આંતરડા અને energy ર્જાના સ્તરમાં સુધારો થઈ શકે છે.

ગરમ પાણી પીવાનું વધુ સારું હાઇડ્રેશન અને energy ર્જા જાળવે છે

ડ Dr .. ગુપ્તા દ્વારા પ્રકાશિત બીજો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે ગરમ પાણી શરીરને ઠંડા પાણીની તુલનામાં વધુ ધીરે ધીરે અને સમાનરૂપે હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. આ ક્રમિક શોષણ સ્થિર આંતરિક તાપમાનને જાળવવામાં મદદ કરે છે, જે બદલામાં દિવસ દરમિયાન વધુ energy ર્જાના સ્તરને ટેકો આપે છે. જ્યારે તમે ભારે ગરમીમાં ઠંડુ પાણી પીતા હો ત્યારે તે અસ્થાયી રાહત તરફ દોરી શકે છે પરંતુ શરીરની કુદરતી ઠંડક પ્રક્રિયાને પણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

ઉનાળામાં ગરમ ​​પાણી પીવાથી શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે

લોકપ્રિય માન્યતાથી વિપરીત, ગરમ પાણી શરીરને તાપમાનને વધુ અસરકારક રીતે નિયમન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે રક્ત વાહિનીઓના અચાનક સંકોચનને અટકાવે છે જે ઘણીવાર થાય છે જ્યારે તમે ખૂબ ઠંડા પાણી પીતા હો. આનાથી શરીરને વધુ સંતુલિત રીતે ઠંડુ થવું સરળ બને છે.

જ્યારે ડ Dr .. ગુપ્તા સ્વીકારે છે કે વ્યક્તિગત જવાબો બદલાઇ શકે છે અને વૈજ્ .ાનિક પુરાવા હજી વિકસિત છે, તેમનો સંદેશ સ્પષ્ટ છે: ઉનાળાની ગરમીમાં પણ એક ગ્લાસ ગરમ પાણીની શક્તિને ઓછો અંદાજ ન આપો.

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

ઓટીટી લાભો સાથે એરટેલ પ્રિપેઇડ યોજનાઓ વિગતવાર: જૂન 2025 આવૃત્તિ
ટેકનોલોજી

ઓટીટી લાભો સાથે એરટેલ પ્રિપેઇડ યોજનાઓ વિગતવાર: જૂન 2025 આવૃત્તિ

by અક્ષય પંચાલ
June 10, 2025
નવી રમતો એપ્લિકેશન મેળવવા માટે આઇઓએસ: હોમ, લાઇબ્રેરી, આર્કેડ ટ s બ્સ અને મિત્ર પડકારો જલ્દી આવે છે
ટેકનોલોજી

નવી રમતો એપ્લિકેશન મેળવવા માટે આઇઓએસ: હોમ, લાઇબ્રેરી, આર્કેડ ટ s બ્સ અને મિત્ર પડકારો જલ્દી આવે છે

by અક્ષય પંચાલ
June 10, 2025
કંઈ ફોન ()) રેન્ડર લોંચ પહેલાં લીક થયું: અહીં આપણે કંઇ નહીં તેના પછીના સાચા ફ્લેગશિપ વિશે શું જાણીએ છીએ
ટેકનોલોજી

કંઈ ફોન ()) રેન્ડર લોંચ પહેલાં લીક થયું: અહીં આપણે કંઇ નહીં તેના પછીના સાચા ફ્લેગશિપ વિશે શું જાણીએ છીએ

by અક્ષય પંચાલ
June 10, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version