Tag: પોસ્ટપાર્ટમ કસરત

બેબી સ્ટેપ્સથી લઈને ફુલ સ્ટ્રાઈડ્સ સુધી: ડિલિવરી પછી તમારી વર્કઆઉટ રૂટિનને ક્યારે અને કેવી રીતે સુરક્ષિત રીતે રિસ્ટાર્ટ કરવી

બેબી સ્ટેપ્સથી લઈને ફુલ સ્ટ્રાઈડ્સ સુધી: ડિલિવરી પછી તમારી વર્કઆઉટ રૂટિનને ક્યારે અને કેવી રીતે સુરક્ષિત રીતે રિસ્ટાર્ટ કરવી

ગર્ભાવસ્થા ઘણીવાર ઘણી સ્ત્રીઓ માટે વજનમાં પરિણમે છે, અને જ્યારે આરોગ્યસંભાળ નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે ડિલિવરી પછી આરામની ભલામણ કરે છે, ...

ટૉપ ન્યૂઝ