Tag: ઊંઘ

નાઇટમેર ડિસઓર્ડર શું છે? આ સ્લીપ ડિસ્ટર્બન્સને સમજવું | આરોગ્ય જીવંત

નાઇટમેર ડિસઓર્ડર શું છે? આ સ્લીપ ડિસ્ટર્બન્સને સમજવું | આરોગ્ય જીવંત

નાઇટમેર ડિસઓર્ડર એ એક સ્થિતિ છે જે વારંવાર, ભયાનક સપના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે નોંધપાત્ર તકલીફનું કારણ બને છે. ...

પૂરતી ઊંઘ નથી આવતી? તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે જોખમમાં મૂકે છે | આરોગ્ય જીવંત

પૂરતી ઊંઘ નથી આવતી? તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે જોખમમાં મૂકે છે | આરોગ્ય જીવંત

જે લોકો મોડે સુધી જાગે છે તેઓને ઘણીવાર "રાત્રિ ઘુવડ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને જે લોકો વહેલા સૂઈ જાય ...

ટૉપ ન્યૂઝ