બોલિવૂડ સ્ટાર ઝીનાત અમન, 73, ઇન્સ્ટાગ્રામ પર ખૂબ સક્રિય છે, તેના સહીની કૃપા અને ડહાપણ સાથે વિચારશીલ પ્રતિબિંબ અને જીવનના અનુભવો શેર કરે છે. તેણીની લેખન શૈલી, જીવનના exacters ંડા પાઠ સાથે વ્યક્તિગત ટુચકાઓ, તેને સંબંધિત રીતે પ્રેક્ષકો સાથે જોડાવામાં મદદ કરી રહી છે.
આ પ્રકારનો એક અનુભવ જે ઘણા લોકો સાથે ગુંજી શકે છે તે છે કે જ્યારે તેણીના બ્લડ પ્રેશરની ગોળી તેના ગળામાં નોંધાઈ ત્યારે શ્વાસને મુશ્કેલ બનાવે છે પરંતુ અશક્ય નથી ત્યારે તેણીએ ભયાનક ક્ષણનો અનુભવ કેવી રીતે કર્યો.
તેના પાળતુ પ્રાણી સાથે ઘરે એકલા, તે ગભરાઈ ગઈ, કેમ કે પાણી ગોળીને કા lod ી નાખવામાં નિષ્ફળ ગયો અને તેના ડ doctor ક્ટરની લાઇન વ્યસ્ત હતી. હતાશામાં, તેણીએ તેના નાના પુત્ર ઝહાનને બોલાવ્યા, જે તરત જ દોડી ગયો.
આખરે, તેઓ ડ doctor ક્ટર સુધી પહોંચ્યા, જેમણે તેને ખાતરી આપી કે સમય જતાં ગોળી ઓગળી જશે. તેણે પછીના કેટલાક કલાકો ગરમ પાણીને ચુસાવવા અને રાહ જોતા ગાળ્યા. સવાર સુધીમાં, કટોકટી પસાર થઈ હતી, તેને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં ધૈર્ય માટે નવી પ્રશંસા સાથે છોડી દીધી હતી.
આ જેવી પરિસ્થિતિ કોઈપણ સમયે કોઈપણને પ્રહાર કરી શકે છે. જ્યારે આપણામાંના ઘણા સંપૂર્ણપણે સમુદ્રમાં હોવાની સંભાવના છે જ્યાં તબીબી પ્રતિસાદની વાત છે, તે પરિસ્થિતિને સરળ બનાવવા માટે કેટલીક ટીપ્સ જાણવામાં મદદ કરે છે.
મુંબઈના ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક, ખોપરીના આધાર, હેડ અને નેક સર્જન, અને જેસલોક હોસ્પિટલ એન્ડ રિસર્ચ સેન્ટરના જેસલોક હોસ્પિટલ અને રિસર્ચ સેન્ટરના એન્ટ કન્સલ્ટન્ટ, એબીપી લાઇવ સાથે વાત કરી અને તેમના અન્નનળીમાં અટકેલી કોઈને કેવી રીતે મદદ કરવી તે અંગે મહત્વપૂર્ણ ઇનપુટ્સ શેર કરી (રોજિંદામાં શરતો, ગળું) અને ન તો તેને ગળી શકે છે અથવા તેને થૂંકશે નહીં.
પણ વાંચો | ખૂબ ગરમ નથી, ખૂબ ઠંડુ નથી: અભ્યાસ વૃદ્ધોના મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે આ ઇન્ડોર ટેમ્પને શ્રેષ્ઠ સૂચવે છે
એબીપી: ગોળીઓ સમયે ગળામાં શા માટે નોંધાય છે?
ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક: આને સમજવા માટે, ચાલો આપણે પહેલા સમજીએ કે ડિસફ g ગિયા શું છે: ડિસફ g ગિયા ગળી જવામાં મુશ્કેલી છે, સામાન્ય રીતે ખાવાનું અથવા પીવું મુશ્કેલ બનાવે છે. તે વ્યક્તિના પોષણ, હાઇડ્રેશન અને જીવનની એકંદર ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. આ સોલિડ્સ અથવા પ્રવાહીથી થઈ શકે છે.
તેથી, શા માટે કેટલાક લોકો તેમના ગળામાં ગોળીઓ લગાવવાનો અનુભવ કરે છે?
1. અપૂરતી ગળી જતી શક્તિ
નબળા ગળાના સ્નાયુઓ (વૃદ્ધ વ્યક્તિઓમાં સામાન્ય) ગોળીને યોગ્ય રીતે નીચે દબાણ કરવામાં નિષ્ફળ થઈ શકે છે.
ખૂબ ઓછા પાણી સાથે ગોળીઓ લેવાથી સરળ પેસેજ માટે પૂરતું લ્યુબ્રિકેશન આપવામાં આવશે નહીં.
2. સુકા મોં (ઝેરોસ્ટોમિયા)
લાળનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે (અદ્યતન વય, દવાઓ, ડિહાઇડ્રેશન, પોસ્ટ રેડિયોથેરાપી/કીમોથેરાપી) ગોળીઓ નીચે સ્લાઇડ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
શુષ્કતાને કારણે ગોળીઓ ગળા અથવા અન્નનળીના પાછળના ભાગમાં વળગી શકે છે.
3. ગોળીનું કદ, આકાર અને કોટિંગ
મોટી, શુષ્ક અથવા રફ-ટેક્ષ્ચર ગોળીઓ અટવાઇ જાય છે.
સરળ ગળીને ડૂબવાને બદલે કેપ્સ્યુલ્સ પાણી પર તરતા હોય છે.
કેટલીક અનકોટેડ ગોળીઓ ધીમે ધીમે ઓગળી જાય છે, બળતરા થાય છે.
4. અયોગ્ય ગળી જતી તકનીક
ગળી જતા માથું પાછું નમેલું, ખરેખર ગળામાં નોંધાવવાની સંભાવનાઓ વધુ બનાવી શકે છે.
એક ગોળી ગળી ગયા પછી તરત જ નીચે સૂવું તે અટકી જવાનું જોખમ વધારે છે.
5. ઓસોફેજલ સંકુચિત અથવા અવરોધ
ઓસોફેજલ કડક – જીઇઆરડી (એસિડ રિફ્લક્સ), ડાઘ અથવા ગાંઠોને કારણે ફૂડ પાઇપનું સંકુચિત.
સ્કત્ઝકીની રિંગ – નીચલા અન્નનળીમાં પાતળી પેશી રિંગ જે મોટી ગોળીઓને અવરોધિત કરી શકે છે.
ઝેનકરનું ડાયવર્ટિક્યુલમ – ગળામાં એક પાઉચ જ્યાં ગોળીઓ ફસાઈ શકે છે.
6. ન્યુરોલોજીકલ અથવા સ્નાયુબદ્ધ વિકાર
સ્ટ્રોક, પાર્કિન્સન રોગ, મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ, એમીયોટ્રોફિક લેટરલ સ્ક્લેરોસિસ જેવી પરિસ્થિતિઓ ગળી જવાના સંકલનને અસર કરે છે.
નબળા જીભ અથવા ગળાના સ્નાયુઓ અસરકારક રીતે ગોળીઓ નીચે દબાણ કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે.
7. અસ્વસ્થતા અથવા ગેગ રીફ્લેક્સ સંવેદનશીલતા
એક મજબૂત ગેગ રીફ્લેક્સ ગળાને કડક બનાવવાનું કારણ બની શકે છે, ગળી જતી ગોળીઓ મુશ્કેલ બનાવે છે.
ગૂંગળામણનો ડર ખચકાટનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી અપૂર્ણ ગળી જાય છે.
ગોળીની અપ્રિય ગંધ એક ગેગ રીફ્લેક્સને ટ્રિગર કરી શકે છે.
એબીપી: ડ doctor ક્ટર સુધી પહોંચતા પહેલા કોઈએ પ્રથમ સહાય તરીકે શું કરવું જોઈએ? કોઈએ શું ન કરવું જોઈએ?
ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક: સૌથી અગત્યનું એ છે કે નીચેની તપાસ કરવી:
વ્યક્તિ શ્વાસ લઈ શકે છે, ખાંસી કરી શકે છે અથવા બોલી શકે છે?
જો હા → વાયુમાર્ગ આંશિક રીતે ખુલ્લો છે, અને ગોળી એસોફેગસમાં અટકી છે, વિન્ડપાઇપ નહીં. આને અનુસરો:
પાણીની નાની ચુસકી લો: ગોળીને નીચે દબાણ કરવામાં મદદ કરવા માટે નાના ચુસકામાં હળવા પાણી પીવો. મોટા ગલ્પ્સને ટાળો, કારણ કે તેઓ પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
તમારા માથાને સહેજ આગળ નમવું, અને ગળી જતા એક બળવાન સક્શન સીપ લો.
કેળા અથવા દહીં અથવા નરમ ખોરાકનો ડંખ લો. આ ગોળીને આગળ વધવામાં મદદ કરી શકે છે.
ગળી જતા સીધા stand ભા રહો અથવા થોડો આગળ વળાંક કરો – આ અન્નનળીને પહોળો કરે છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સોડા અથવા સ્પાર્કલિંગ પાણી જેવા ફિઝી (કાર્બોરેટેડ) પીણું પીવું ગળા અથવા અન્નનળીમાં અટકેલી ગોળીને વિખેરવામાં મદદ કરી શકે છે. પરપોટા ગોળીને નીચે તરફ દબાણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઇફેર્વેસન્સ એસોફેગસને હળવા કરે છે, તે સ્નાયુઓના તણાવને ઘટાડે છે.
જો ના → જો વ્યક્તિ શ્વાસ લેવામાં, ઉધરસ અથવા બોલવામાં અસમર્થ હોય, તો ગોળી એરવે (ગૂંગળામણ) ને અવરોધિત કરી શકે છે. તે કટોકટી છે અને તમારા ડ doctor ક્ટરને ક call લ કરો અથવા નજીકના હોસ્પિટલની કટોકટી સુધી પહોંચો. જો વ્યક્તિ શ્વાસ લઈ શકતો નથી, બોલી શકતો નથી અથવા ખાંસી કરે છે, તો ઝડપથી કાર્ય કરો!
ખાંસીને પ્રોત્સાહન આપવું
હેમલિચ દાવપેચ કરો (પેટના થ્રસ્ટ્સ):
1) વ્યક્તિની પાછળ stand ભા રહો અને તમારા હાથને તેમની કમરની આસપાસ લપેટો.
2) એક હાથથી મૂક્કો બનાવો અને તેને તેમના પેટના બટનની ઉપર જ મૂકો.
)) તમારા બીજા હાથથી તમારી મુઠ્ઠી પકડો અને ઝડપી ગતિમાં બળપૂર્વક અંદર અને ઉપરની તરફ દબાવો.
)) મોંમાંથી ગોળી ન આવે ત્યાં સુધી 4-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.
જો અસફળ હોય, તો કટોકટીની તબીબી સહાય માટે ક call લ કરો અથવા નજીકની હોસ્પિટલની કટોકટીની મુલાકાત લો.
એબીપી: સ્પષ્ટ સંકેત શું છે કે આપણે પોતાને અજમાવવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને તરત જ ડ doctor ક્ટર પાસે ધસી જવું જોઈએ?
ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક: ત્યાં ઘણા છે ચિહ્નોએ બહાર ધ્યાન આપવું જ જોઇએ. જો નીચેનામાંથી કોઈ પણ થઈ રહ્યું છે, તો સમય બગાડો નહીં, અને ટૂંક સમયમાં ડ doctor ક્ટર સુધી પહોંચો:
પાણી અને ખોરાક અજમાવવા છતાં ગોળી અટકી રહી છે.
વ્યક્તિને તીવ્ર પીડા, છાતીની અગવડતા, ડ્રોલિંગ અથવા શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલીનો અનુભવ થાય છે.
ત્યાં સતત ખાંસી, ગેગિંગ અથવા om લટી થાય છે.
ઘરેણાં, કર્કશતા અથવા અતિશય લાળ ઉત્પાદન જેવા લક્ષણો વિકસિત થાય છે.
પણ વાંચો | વિટામિન ડી સપ્લિમેન્ટ્સ ક્યારેય સ્વ-લખાણ લખો નહીં: આ તે બેકફાયર કરી શકે છે
એબીપી: શું ત્યાં ક્રિયાઓનો સમૂહ છે જે આપણે ન કરવું જોઈએ? અમને સામાન્ય ભૂલો જણાવો કે જે દર્દીને નુકસાન પહોંચાડે છે.
ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક: ઓહ, હા. જેમ કોઈ પણ કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં ડોસ હોય છે, તેવી જ રીતે, ત્યાં પણ ડોન્ટસનો સમૂહ છે. પ્રથમ,
ગભરાશો નહીં – ચિંતા ગળાના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરી શકે છે, તેને ગળી જવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.તમારી જાતને પાણીના મોટા ગલ્પ ગળી જવા માટે દબાણ ન કરો – આ ગેગિંગનું કારણ બનીને અથવા ગોળીને વાયુમાર્ગમાં દબાણ કરીને પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.સુકા, સખત ખોરાક ખાવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં – સુકા ખોરાક (દા.ત., ફટાકડા, સૂકી બ્રેડ) ગોળીને વધુ નિશ્ચિતપણે બનાવી શકે છે.ડ doctor ક્ટર દ્વારા સલાહ ન આપવામાં આવે ત્યાં સુધી ઉલટી કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં – ઉલટીને પ્રેરિત કરવાથી આકાંક્ષા થઈ શકે છે (શ્વાસ લેતા v લટી).તરત જ સૂઈ જશો નહીં – ગુરુત્વાકર્ષણ ગળી જવા માટે મદદ કરે છે; નીચે સૂવું વધુ અગવડતા પેદા કરી શકે છે.
એબીપી: શું ગોળી ડિસફ g ગિયા અથવા ગળી જવા માટે અસમર્થતા છે?
ડ Dr. પરેશ પી. નાઈક: પુનરાવર્તિત ગોળી ડિસફ g ગિયા, અથવા ગોળીઓ ગળી જવામાં મુશ્કેલી, એક ઉપચારની સ્થિતિ છે. સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધારીત છે અને તેમાં ઇએનટી નિષ્ણાતો, ગેસ્ટ્રોએંટોરોલોજિસ્ટ્સ, ન્યુરોલોજિસ્ટ્સ, સ્પીચ ચિકિત્સકો સહિત મલ્ટિડિસિપ્લિનરી અભિગમ શામેલ છે. વિગતવાર આકારણી અને કેટલીક તપાસ પછી નિદાનની સ્થાપના કરવામાં આવે છે:
ગળી જવાનું ફાઇબરઓપ્ટિક એન્ડોસ્કોપિક મૂલ્યાંકન (ફી)
વિડિઓ ફ્લોરોસ્કોપિક ગળી અભ્યાસ (વીએફએસએસ)
લેરીંગોસ્કોપી અને એન્ડોસ્કોપી
ગળી જવાની કામગીરી પરીક્ષણો
અન્નનળી એન્ડોસ્કોપી
મગજ અને જઠરાંત્રિય માર્ગનો એમઆરઆઈ સ્કેન
યોગ્ય નિદાન અને સારવારની ખાતરી કરવા માટે મલ્ટિડિસિપ્પ્લિનરી કેર આવશ્યક છે.
લેખક વરિષ્ઠ સ્વતંત્ર પત્રકાર છે.
[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]
આરોગ્ય સાધનો નીચે તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો
વય કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા વયની ગણતરી કરો