મેદસ્વીપણા વધતા ગંભીર આરોગ્ય જોખમો તરફ દોરી શકે છે, જેમાં 10 જીવલેણ રોગો જેવા કે હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને ડાયાબિટીઝનો સમાવેશ થાય છે. આ મેદસ્વીપણાથી સંબંધિત રોગો વિશે જાગૃત રહેવું વ્યક્તિઓને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ સક્રિય પગલા લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
વધારે ચરબી શરીર પર વધવાનું શરૂ કરે છે; તે આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. વજન અને મેદસ્વીપણા માત્ર ખરાબ જ લાગે છે, પરંતુ ઘણા ગંભીર રોગોનું કારણ બને છે. શરીરની વધુ ચરબી હાડકાં અને અન્ય અવયવો પર દબાણ લાવે છે. આને કારણે, હોર્મોન સંતુલન ખલેલ પહોંચાડે છે અને ચયાપચય ધીમું થાય છે. મેદસ્વીપણા વધતા શરીરમાં સોજો વધે છે. મેદસ્વીપણામાં ધીમે ધીમે શરીરમાં ઘણા ગંભીર રોગોનું જોખમ વધે છે, જે જીવલેણ પણ સાબિત થઈ શકે છે.
આ રોગો વધતા જતા સ્થૂળતાને કારણે થઈ શકે છે
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ: મેદસ્વી લોકોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે થાય છે. આ હૃદય અને કિડનીને અસર કરે છે. હૃદયરોગ: મેદસ્વીપણાથી પીડિત લોકોને હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે. આવા લોકોમાં, ચરબી હૃદયમાં લોહી વહન કરતી ધમનીઓમાં જમા થઈ શકે છે. આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઇ કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. સ્ટ્રોક: મેદસ્વીપણા પણ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે. જ્યારે મગજમાં રક્ત પુરવઠો કાપી નાખવામાં આવે છે ત્યારે સ્ટ્રોક થાય છે. સ્ટ્રોક મગજની પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. સ્લીપ એપનિયા: મેદસ્વી લોકો સ્લીપ એપનિયા જેવા વિકારો પણ વિકસાવે છે. જેમાં કોઈ વ્યક્તિ sleep ંઘ દરમિયાન એક ક્ષણ માટે શ્વાસ લેવાનું બંધ કરી શકે છે. ગળામાં વધુ ચરબીના સંચયને કારણે આ થાય છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર: જ્યારે શરીરમાં વધુ ચરબી હોય છે, ત્યારે પેશીઓને વધુ ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. રક્ત પરિભ્રમણ દરમિયાન, ધમનીઓની દિવાલો પર વધારાના દબાણ છે. આ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાનું કારણ બને છે અને હૃદય પર દબાણ લાવે છે. યકૃત રોગ: મેદસ્વીપણાથી પીડિત લોકો ફેટી યકૃત અથવા નોન આલ્કોહોલિક સ્ટીટોહેપેટાઇટિસ (એનએએસએચ) નામના યકૃત રોગનો વિકાસ કરી શકે છે. આમાં, યકૃતમાં વધુ ચરબી એકઠા થાય છે. જે યકૃતને નુકસાન પહોંચાડે છે. પિત્તાશય રોગ-: વધારે વજન વધારવાથી પિત્તાશયનું જોખમ વધે છે. પિત્ત મૂત્રાશયમાં પિત્ત સંચિત અને સખ્તાઇને કારણે થાય છે. મેદસ્વીપણાને કારણે, પિત્તાશયમાં કોલેસ્ટરોલ વધવાનું શરૂ કરે છે. આને કારણે પિત્તાશય યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં સમર્થ નથી. કેન્સરનું જોખમ: મેદસ્વીપણા અને કેન્સર વચ્ચે કોઈ સીધી કડી નથી, તેમ છતાં, વજન વધવાને કારણે ઉદ્ભવતા જોખમો પણ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. મેદસ્વીપણામાં વધારો સ્તન કેન્સર, પિત્તાશય કેન્સર, સ્વાદુપિંડનું કેન્સર, યકૃત કેન્સર અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. ગર્ભાવસ્થામાં સમસ્યાઓ: વજનમાં વધારો હોર્મોન્સને ખલેલ પહોંચાડે છે, જે ગર્ભાવસ્થામાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્થૂળતા ડાયાબિટીઝ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને યકૃત સંબંધિત સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. હતાશા: સ્થૂળતાથી પ્રભાવિત ઘણા લોકો અનુભવે છે કે તેઓ હતાશ છે. ઘણા સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું છે કે મેદસ્વીપણા અને હતાશા વચ્ચે deep ંડો જોડાણ છે. આવા લોકો શરીરના શરમજનકને કારણે ઘણીવાર મુશ્કેલીમાં હોય છે. આળસ અને ઉદાસી ઉદાસીનતા તરફ દોરી જાય છે.
પણ વાંચો: વિશ્વના સ્થૂળતા દિવસ 2025: ભારતમાં 2050 સુધીમાં 440 મિલિયનથી વધુ લોકો વજન વધારે હોઈ શકે છે, એમ લેન્સેટ સ્ટડી કહે છે