COPD ના કારણો, લક્ષણો અને નિવારણના પગલાં જાણો.
ફેફસાં આપણા શરીરનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે આપણા લોહીમાં ઓક્સિજન પહોંચાડે છે અને શરીરમાંથી કાર્બન ડાયોક્સાઇડ દૂર કરે છે. પરંતુ આ દિવસોમાં દેશમાં જે રીતે પ્રદૂષણ વધ્યું છે, તેનાથી ફેફસાના રોગની સમસ્યા પણ વધી છે. ખાસ કરીને જ્યારે પ્રદૂષણના કણો દેશની રાજધાની દિલ્હીની હવામાં ફેલાઈને ફેફસામાં બેસી જાય છે ત્યારે લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે. તમને જણાવી દઈએ કે, હવામાં રહેલા આ નાના કણો શ્વાસથી ફેફસામાં અને ફેફસાંમાંથી લોહીમાં ફેલાય છે અને પછી ધીમે ધીમે આખા શરીરમાં ફેલાઈ જાય છે. આના કારણે ફેફસાની સમસ્યાઓ દિવસેને દિવસે વધી રહી છે, જે ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ (સીઓપીડી)ના રૂપમાં ઉભરી રહી છે. આ સમસ્યામાં શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ બની જાય છે. તેમાં મુખ્યત્વે એમ્ફિસીમા અને ક્રોનિક બ્રોન્કાઇટિસનો સમાવેશ થાય છે, જે સમય જતાં ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડે છે. આવી સ્થિતિમાં આ રોગ વિશે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે વિશ્વ COPD દિવસની શરૂઆત કરવામાં આવી હતી. ડૉ. અજય શાહ, મેનેજિંગ ડિરેક્ટર, ન્યુબર્ગ લેબોરેટરી, નોઈડા, સમજાવે છે કે આ શ્વસન રોગ ક્યારે થાય છે, તેના લક્ષણો શું છે અને તેને રોકવા માટે શું કરવું જોઈએ.
COPD ના લક્ષણો
સતત ઉધરસ, અતિશય લાળનું ઉત્પાદન, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને છાતીમાં જકડવું શ્વાસ લેવામાં ગંભીર તકલીફ અને વારંવાર શ્વસન ચેપ
COPD ના કારણો
સીઓપીડી મુખ્યત્વે ફેફસાને નુકસાન પહોંચાડતા બળતરાના લાંબા ગાળાના સંપર્કને કારણે થાય છે. ધૂમ્રપાન મુખ્ય કારણ રહે છે, જો કે ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ વાયુ પ્રદૂષણ અથવા બળતણના ધૂમાડાના સંપર્કમાં હોય છે તે પણ જોખમમાં છે. આલ્ફા-1 એન્ટિટ્રિપ્સિનની ઉણપ જેવા આનુવંશિક કારણો પણ આ રોગનું કારણ બની શકે છે.
સીઓપીડી નિવારણ
જો તમે COPD ને નિયંત્રિત કરવા માંગતા હો, તો તમારી જીવનશૈલીમાં સુધારો કરો અને ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવા જેવી કેટલીક ખરાબ ટેવો છોડો. આ ઉપરાંત, પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં માસ્ક પહેરવાથી અને ઘરની અંદરની હવાની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવાથી તેનું જોખમ ઘણું ઓછું થાય છે. ફલૂ અને ન્યુમોનિયા સામે રસીકરણ પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.
COPD ની સારવાર
સીઓપીડીનો કોઈ ઈલાજ નથી, તમે તમારી જીવનશૈલીમાં સુધારો કરીને જ આ રોગને નિયંત્રિત કરી શકો છો. આ માટે, બ્રોન્કોડિલેટર, સ્ટેરોઇડ્સ અને ઓક્સિજન થેરાપી જેવી દવાઓનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છે.
આ પણ વાંચો: વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ 2024: સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ શું છે? સંભવિત ગૂંચવણો, જોખમો અને વધુ જાણો