ફેફસાના કેન્સર માટે જોખમી પરિબળો અને તેની સારવાર કેવી રીતે થાય છે.
ફેફસાનું કેન્સર એ વિશ્વભરમાં કેન્સર સંબંધિત મૃત્યુના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે. તે સામાન્ય રીતે વાયુમાર્ગને અસ્તર કરતા કોષોમાં વિકસે છે અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે. જોખમી પરિબળો અને ઉપલબ્ધ સારવારોને સમજવું પ્રારંભિક શોધ અને જીવન ટકાવી રાખવાના દરમાં સુધારો કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
ધૂમ્રપાન છોડો
જ્યારે અમે ડો. આદિત્ય વિદુષી, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ, મેડિકલ ઓન્કોલોજી, મેક્સ સુપર સ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલ, દ્વારકા સાથે વાત કરી તો તેમણે કહ્યું કે સિગારેટ, બીડી અથવા સિગારના કોઈપણ સ્વરૂપમાં તમાકુનું ધૂમ્રપાન એ ફેફસાના કેન્સરનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓને ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતાં 20 ગણું વધુ જોખમ હોય છે. ધૂમ્રપાન છોડવાથી આ જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે. કાઉન્સેલિંગ, નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી અને અમુક એન્ટિ-ક્રેવિંગ દવાઓ ધૂમ્રપાન કરનારાઓને આ ટેવ છોડવામાં મદદ કરી શકે છે.
સેકન્ડ હેન્ડ સ્મોક ટાળો
સેકન્ડ હેન્ડ સ્મોકના સંપર્કમાં આવવું જેને નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન પણ કહેવાય છે તે અન્ય એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે. ઘર અને કામકાજ/મનોરંજન સ્થળોએ આવા કોઈપણ એક્સપોઝરને ટાળો. જાહેર સ્થળોને ધૂમ્રપાન મુક્ત ઝોન બનાવો.
પર્યાવરણીય પ્રદૂષણને કાબૂમાં રાખવું
વાયુ પ્રદૂષણ એ જાહેર આરોગ્ય માટે એક નોંધપાત્ર અને દૂરગામી જોખમ છે અને તે ફેફસાના કેન્સરનું નોંધપાત્ર કારણ છે. વાહનો અને કૃષિ પ્રદૂષણને નિયંત્રિત કરવું, એર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ કરવો, બહારના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું અને ખરાબ હવાની ગુણવત્તાના સમયે માસ્કનો ઉપયોગ એ કેટલાક ઉપાયો છે જે મદદ કરી શકે છે.
વ્યવસાયિક એક્સપોઝરને અટકાવો
કેટલાક વ્યવસાયોમાં કામદારો એસ્બેસ્ટોસ, આર્સેનિક, નિકલ અને ક્રોમિયમ જેવા ફેફસાના કેન્સરનું કારણ બને તેવા પદાર્થોના સંપર્કમાં આવે છે. મજબુત કાર્યસ્થળ માર્ગદર્શિકા અને સાધનો કે જે કામદારોને આ એક્સપોઝરથી રક્ષણ આપે છે તે ફેફસાના કેન્સરના વિકાસના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ફેફસાના કેન્સરની તપાસ
ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી વસ્તી માટે, એલડીસીટીનો ઉપયોગ કરીને ફેફસાના કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ-થોરાક્સનું લો-ડોઝ સીટી સ્કેન સૂચવવામાં આવે છે. તે પ્રારંભિક તપાસ અને સમયસર હસ્તક્ષેપની સુવિધા આપી શકે છે, આમ તેને ઉચ્ચ તબક્કે પહોંચતા અટકાવે છે.
સર્વાઈવલ રેટ સ્ટેજ પર આધાર રાખે છે અને સ્ટેજ 1 અને 2માં 5-વર્ષનું અસ્તિત્વ 60-80%ની આસપાસ હોઈ શકે છે. જો કે, સ્ટેજ 4 6-8% પર એકદમ નિરાશાજનક છે. આથી મૃત્યુદરને રોકવા માટે નિવારણ અને વહેલી તપાસ એ સૌથી અસરકારક પગલાં છે.
આ પણ વાંચો: વાયુ પ્રદૂષણની સ્વાસ્થ્ય પર લાંબા ગાળાની અસરો શું છે? નિવારણ ટિપ્સ જાણો