જળજન્ય ચેપ અને આંખની સ્વચ્છતા: ત્રિવેની સંગમમાં નહાવાના જોખમો

{દ્વારા: ડ Dig ડિવિજયસિંહ}

પવિત્ર શહેરને સંગમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ભારતીય લોકો માટે ખૂબ ધાર્મિક અને સાંસ્કૃતિક મહત્વનું છે, જે વર્ષભર પ્રવાસીઓ અને યાત્રાળુઓને આકર્ષિત કરે છે, ત્રિવેની સંગમ ખાતે જાણીતા પવિત્ર ડૂબકીમાં ભાગ લેવા માટે- ગંગા, યામુના નદીઓનું સંયોજન છે. અને સરસ્વતી પૌરાણિક નદી. જ્યારે નહાવાની પ્રથાઓ કોઈ વ્યક્તિની ભાવનાને શુદ્ધ કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે, ત્યારે એક સાથે આંખો જેવા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું તે અતિ મહત્વનું છે. ખાસ કરીને આંખની સંભાળ કારણ કે પાણીથી જન્મેલા ચેપનો મોટો ખતરો છે.

આ પણ વાંચો: ‘માનવતાએ માનવ ભાવનાને નવીકરણ કરવાની જરૂર છે’: જુઓ એબીપી નેટવર્ક ચીફ એડિટર એટીડેબ સરકારનું સંપૂર્ણ ભાષણ

જળજન્ય આંખના ચેપ

ત્રિવેની સંગમમાં નહાવા પહેલાં આંખની સંભાળ ફરજિયાત હોવી જોઈએ કારણ કે આધ્યાત્મિક રીતે શુદ્ધ કરતી વખતે તે વિવિધ વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને અન્ય હાનિકારક પ્રદૂષકો માટે ફીડિંગ મેદાન હોઈ શકે છે જે આંખના ચેપમાં પરિણમી શકે છે. કેટલાક આંખના ચેપ જે સામાન્ય રીતે પાણીના કણો દ્વારા ફેલાય છે તે નીચે મુજબ છે:

1. નેત્રસ્તર દાહ (ગુલાબી આંખ) – બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ટ્રાન્સમિશનને કારણે આ આંખની સ્થિતિ વિકસી શકે છે અને આંખોમાંથી બળતરા, પીડા અને પરુ ભરેલા સ્રાવમાં પરિણમે છે.

2. એકન્થામોઇબા કેરાટાઇટિસ – આ ચેપ દ્રષ્ટિને અસર કરે છે અને જો ધ્યાન ન રાખવામાં આવે તો આપત્તિજનક બનવાની સંભાવના છે. આંખના ચેપ દૂષિત પાણીમાં જોવા મળતા સુક્ષ્મસજીવોને કારણે થાય છે અને તે ખૂબ પીડાદાયક છે.

3. ફંગલ આંખના ચેપ – બેક્ટેરિયાને કારણે આંખના ચેપથી બળતરા અને દૃષ્ટિની વિકૃતિનું કારણ બનેલા કાર્બનિક પદાર્થોના સંપર્કમાં પરિણમે છે.

4. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા – રસાયણો અને પ્રદૂષકો સાથે પાણીમાં હાજર ઘણા સુક્ષ્મસજીવો આંખોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓને ખંજવાળ, લાલાશ અને ફાટી નીકળવા માટે ઉત્તેજીત કરી શકે છે.

આંખની ઇજાઓ માટે જોખમ આકારણીઓ ટાળવી: સૂચન અને ભલામણો

1. સ્વિમિંગ ગોગલ્સ અથવા રક્ષણાત્મક આઇવેરનો ઉપયોગ કરો

સ્વિમિંગ ગોગલ્સ પહેરી શકાય છે અથવા ચશ્મા કે જે પાણીની નીચે કોઈના માથાને ડૂબતા પહેલા વોટરપ્રૂફ કરવામાં આવે છે. આ તમારી આંખોને હાનિકારક દૂષણોથી મુક્ત રાખવામાં મદદ કરશે.

2. આંખના ઘસવું ટાળવું જોઈએ

જો તમારી આંખો છલકાઈ જાય છે, તો તેમને ઘસશો નહીં કારણ કે આ તમારી પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. તમે સળીયાથી તમારા ચેપનું જોખમ વધુ ખરાબ કરો છો કારણ કે બેક્ટેરિયા આંખમાં .ંડાણપૂર્વક સ્ક્રબ કરી શકાય છે. તેના બદલે સ્વચ્છ બાટલીવાળા પાણીથી તરત જ આ આંખોને વીંછળવું.

3. લ્યુબ્રિકેટિંગ સોલ્યુશન્સ સાથે આંખ ધોવા

પાણીના સંપર્ક પછી, પ્રિઝર્વેટિવ મુક્ત લ્યુબ્રિકેટિંગ આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ બળતરાને દૂર કરવા અને આંખોને શાંત કરવામાં મદદ કરવાના પ્રયત્નમાં થઈ શકે છે.

4. સંપર્ક લેન્સ પ્રતિબંધ

ચેપનું જોખમ પાણીમાં ડૂબકી લેતી વખતે સંપર્ક લેન્સ પહેરવા સાથે આવે છે. હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવો આંખની સપાટી સામે ફસાઈ શકે છે. હંમેશાં તમારા લેન્સ દૂર કરો.

5. આંખ અને હાથની સ્વચ્છતા

તમારે યોગ્ય હાથની સ્વચ્છતા જાળવવાની જરૂર છે. તમે કોઈપણ આંખના ટીપાં લાગુ કરો અથવા તમારી આંખોને સ્પર્શ કરો તે પહેલાં, તમારા હાથને સાબુ અને સાફ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

6. આંખની ઇશ્યૂ શરત ડિપર ચેક

લોકો ‘શુષ્ક આંખો’ અથવા અન્ય કોઈ ‘તાજેતરની આંખની શસ્ત્રક્રિયા’ અથવા કેટલાક ‘નેત્રસ્તર દાહ’ નું જૂથ એ પૂર્વશરત છે જે ફક્ત પાણીને બંધ કરવું જોઈએ.

7. લક્ષણ વિકાસ પર તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ લો

જો તમે કોઈપણ પ્રકારનાં લાલાશ, બળતરા, આંખ-પાણી આપવાની અસામાન્ય, પીડા અથવા તર્યા પછી દ્રષ્ટિની અસ્પષ્ટતાનો વિકાસ કરો છો, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે કોઈ નેત્ર ચિકિત્સક સુધી પહોંચવાની ખાતરી કરો. શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર પ્રાપ્ત કરવાથી ભયાવહ ચેપ અને દ્રષ્ટિના નુકસાનને પણ ટાળવામાં મદદ મળી શકે છે.

લેખક, ડ Dig ડિવિજય સિંહ, ગુરુગ્રામમાં નોબલ આઇ કેરના ડિરેક્ટર છે

[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]

આરોગ્ય સાધનો નીચે તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો

વય કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા વયની ગણતરી કરો