AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

આ શિયાળામાં ડેન્ડ્રફને કંટ્રોલ કરવાની ટોચની 8 અસરકારક રીતો

by કલ્પના ભટ્ટ
October 9, 2024
in હેલ્થ
A A
આ શિયાળામાં ડેન્ડ્રફને કંટ્રોલ કરવાની ટોચની 8 અસરકારક રીતો

1. તમારી સ્કેલ્પને મોઇશ્ચરાઇઝ કરો: તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ રાખવા માટે નારિયેળ અથવા ઓલિવ તેલ જેવા કુદરતી તેલનો ઉપયોગ કરો. આ તેલ શુષ્કતાને રોકવામાં અને flaking અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. (છબી સ્ત્રોત: પિન્ટેરેસ્ટ/હેલોલોબ્લોગ)

2. એન્ટી ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો: ઝિંક પાયરિથિઓન અથવા કેટોકોનાઝોલ જેવા સક્રિય ઘટકો સાથેનું શેમ્પૂ પસંદ કરો. નિયમિત ઉપયોગ ડેન્ડ્રફને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને માથાની ચામડીને શાંત કરી શકે છે. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/finky111)

3. સ્વસ્થ આહાર જાળવો: ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ, ઝીંક અને વિટામીન A અને Eથી ભરપૂર ખોરાક લો. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/myglutenfreeguide)

4. હાઈડ્રેટેડ રહો: ​​તમારા શરીર અને માથાની ચામડીને હાઈડ્રેટ રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવો. સારી હાઇડ્રેશન ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે અને શુષ્કતા અને ફ્લેકિંગ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/maria_slnn)

5. હીટ સ્ટાઇલને મર્યાદિત કરો: હેર ડ્રાયર, હેર સ્ટ્રેટનર અને કર્લિંગ આયર્નનો ઉપયોગ ઓછો કરો. વધુ પડતી ગરમી તમારી ત્વચાને સૂકવી શકે છે અને ડેન્ડ્રફનું કારણ બની શકે છે. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/સનબિલિવબલ)

6. તમારા વાળને નિયમિતપણે બ્રશ કરો: તમારા વાળને બ્રશ કરવાથી તમારા માથાની ચામડીમાંથી કુદરતી તેલ તમારા વાળમાં વિતરિત કરવામાં મદદ મળે છે, શુષ્કતા અટકાવે છે અને મૃત ત્વચાના નિર્માણને ઘટાડે છે. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/bsphotoinspo)

7. તણાવનું સંચાલન કરો: ધ્યાન, યોગ અથવા કસરત જેવી તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકોનો અભ્યાસ કરો. તાણ ડેન્ડ્રફનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેને નિયંત્રિત કરવાની રીતો શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે. (છબી સ્ત્રોત: કેનવા)

8. કઠોર હેર પ્રોડક્ટ્સ ટાળો: હેર કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ ટાળો જેમાં કઠોર રસાયણો અથવા સુગંધ હોય. તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને વધુ નુકસાન ન થાય તે માટે સૌમ્ય અને હાઇપોઅલર્જેનિક ઉત્પાદનો પસંદ કરો. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/shefinds)

આ સમયે પ્રકાશિત : 09 ઑક્ટો 2024 06:16 PM (IST)

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

પાકિસ્તાન વાયરલ વિડિઓ: વિચિત્ર! ડ tor ક્ટર બહેરા છોકરાને થપ્પડ મારતા, તેને 'અલ્લાહ' કહેવા માટે 3 વાર સુનાવણી પુન restore સ્થાપિત કરવા કહે છે, નેટીઝન્સ કહે છે 'ઇન્સાન હૈ ભાઈ'
હેલ્થ

પાકિસ્તાન વાયરલ વિડિઓ: વિચિત્ર! ડ tor ક્ટર બહેરા છોકરાને થપ્પડ મારતા, તેને ‘અલ્લાહ’ કહેવા માટે 3 વાર સુનાવણી પુન restore સ્થાપિત કરવા કહે છે, નેટીઝન્સ કહે છે ‘ઇન્સાન હૈ ભાઈ’

by કલ્પના ભટ્ટ
June 10, 2025
હરિયાણા ન્યૂઝ: હિસાર એરપોર્ટથી ફ્લાઇટ્સ ટૂંક સમયમાં મુખ્ય ભારતીય શહેરો માટે શરૂ થશે
હેલ્થ

હરિયાણા ન્યૂઝ: હિસાર એરપોર્ટથી ફ્લાઇટ્સ ટૂંક સમયમાં મુખ્ય ભારતીય શહેરો માટે શરૂ થશે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 10, 2025
લાડલી બેહના યોજના હેઠળ કરોડના લાભાર્થીઓ માટે સારા સમાચાર: 25 મી હપ્તા અપડેટ
હેલ્થ

લાડલી બેહના યોજના હેઠળ કરોડના લાભાર્થીઓ માટે સારા સમાચાર: 25 મી હપ્તા અપડેટ

by કલ્પના ભટ્ટ
June 10, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version