તમારા વાળને પ્રદૂષણથી બચાવો: દરેક દિવસ માટે ટિપ્સ

{દ્વારા: ક્લેલિયા સેસિલિયા એન્જેલોન}

જો કે આપણે આપણા શ્વસનતંત્ર પર પ્રદૂષણની હાનિકારક અસર વિશે ખૂબ જ ચિંતિત રહીએ છીએ, તેમ છતાં આપણે ઘણી વાર આપણા શરીર, વાળ અને ત્વચા પર તેની અસરને અવગણીએ છીએ. જ્યારે ત્વચાને હજી પણ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને ક્લીન્ઝિંગનો યોગ્ય ડોઝ મળે છે, ત્યારે પ્રદૂષકોના સતત સંપર્કમાં રહેવાને કારણે વાળ મોટાભાગે ખરબચડા, સૂકા અને બરડ થઇ જાય છે. સાવચેતીના પગલા તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ સ્કાર્ફ અથવા કેપથી માથાની ચામડીના વિસ્તારને આવરી લેવાનું વિચારી શકે છે, અને ચીકણું ટાળવા માટે, હળવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.

આ પણ વાંચો: રજાના મોસમ દરમિયાન લીવર ડિટોક્સિફાયિંગ: તંદુરસ્ત યકૃત માટે ડૉક્ટર દ્વારા મંજૂર ટિપ્સ

હેના: પ્રદૂષિત વાળના રક્ષણ માટે કુદરતી ઉપાય

જો તમે પ્રદૂષકોની અસરને પૂર્વવત્ કરવા અને તેને વધુ નુકસાનથી બચાવવા માંગતા હોવ તો વાળ અને માથાની ચામડી માટે એક મોટું વરદાન હેનાના ચમત્કારિક ગુણધર્મોમાં છે. આ અનિવાર્યપણે મૂળ, વાળ તેમજ ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે મેંદીના ઘણા ફાયદાઓને કારણે છે. વિસ્તારને કન્ડીશનીંગ અને સાફ કરતી વખતે, તે પ્રદૂષકોના જોખમને ઘટાડે છે જે બળતરા અને એલર્જીનું કારણ બની શકે છે. તે તમારા વાળમાં ચમક ઉમેરે છે, એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમારી સ્ટ્રેન્ડ પ્રદૂષણની અસર કરતા પહેલા તે ખૂબસૂરત માની જેમ વહેતી હોય છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાના કિસ્સામાં, હેના ધોયા પછી બનેલો પાતળો પડ વાળને ભવિષ્યના નુકસાનથી સુરક્ષિત રાખે છે. ઉપરાંત, આયુર્વેદિક અજાયબીનો ચહેરો અનેકગણો વિકાસ પામ્યો છે, કારણ કે હવે તે હેન્ના ક્રીમ તરીકે ઉપયોગમાં લેવા માટે તૈયાર સ્વરૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે. તે સરળ એપ્લીકેટર સાથે આવે છે, જે મેંદીની અરજીને ઓછી બોજારૂપ બનાવે છે. જ્યારે બ્રાઝિલિયન જડીબુટ્ટીઓ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે વાળને ચમકદાર અને મજબૂત બનાવે છે અને વિવિધ સંયોજનો સાથે તે વાઇબ્રન્ટ વાળના રંગોમાં પરિણમે છે. તે વાળની ​​સ્થિતિ અને સારવાર પણ કરે છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે પ્રદૂષણની હાનિકારક અસરને પૂર્વવત્ કરી શકાય છે.

હાનિકારક રસાયણો ટાળો: સુરક્ષિત વાળની ​​સંભાળ માટે માર્ગદર્શિકા

તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે જે પણ હેર કેર પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરો છો તે કઠોર રાસાયણિક રંગોથી મુક્ત છે, કારણ કે તેમાં PPD, DEA, TEA, રેસોર્સિનોલ, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ અને પેરાબેન્સ હોય છે. તીવ્ર પ્રતિક્રિયાઓ અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કેન્સર લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી પરિણમી શકે છે. એમોનિયા ઝેરી છે, જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ, પરંતુ તેના ડેરિવેટિવ્ઝ, જેમ કે ઇથેનોલેમાઇન, ડાયથિલામાઇન અને ટ્રાયથેનોલામાઇન, તેનાથી પણ વધુ હાનિકારક હોઈ શકે છે. હોર્મોનલ અસંતુલન અથવા થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ સલ્ફેટ અને પ્રીથેલેટ્સ દ્વારા લાવી શકાય છે, અને અમે નિઃશંકપણે તેનાથી દૂર રહેવા માંગીએ છીએ. તમારા હેરકેર રેજીમેન માટે કોઈપણ ઉત્પાદન ખરીદતા પહેલા લેબલને સારી રીતે વાંચવાની ખાતરી કરો.

રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરો અને આહાર અને આયુર્વેદિક સંભાળથી વાળને સુરક્ષિત કરો

તમારી આંતરિક શક્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવા માટે તમારા આહારમાં થોડો ફેરફાર કરવો એ પણ એક શાણો વિચાર છે, કારણ કે ત્યાં મોસમી શાકભાજી અને ફળોનો પૂરતો વપરાશ હોવો જોઈએ. તમારા વાળ પર પ્રદૂષણની હાનિકારક અસરને ઘટાડવામાં વધુ શું મદદ કરી શકે છે, ગરમ તેલની માલિશ સાથે દિવસનો અંત આવે છે, કારણ કે તણાવને શાંત કરવા ઉપરાંત, તે સેર અને માથાની ચામડીને આયુવેદિક અને ઔષધિઓ જેવા કુદરતી ઘટકો સાથેના ઉત્પાદનોમાંથી મેળવેલા તમામ પોષણને શોષી શકે છે. એમેઝોનિયન વરસાદી જંગલોમાંથી.

લેખક, ક્લેલિયા સેસિલિયા એન્જેલોનસૂર્ય બ્રાઝિલના સ્થાપક અને સીઈઓ છે

[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]

નીચેના આરોગ્ય સાધનો તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો

ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા ઉંમરની ગણતરી કરો