AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

વિન્ટર સ્કિન કેર: કોસ્મેટોલોજિસ્ટની ગાઈડ

by કલ્પના ભટ્ટ
November 27, 2024
in હેલ્થ
A A
વિન્ટર સ્કિન કેર: કોસ્મેટોલોજિસ્ટની ગાઈડ

1. હાઇડ્રેટ, હાઇડ્રેટ, હાઇડ્રેટ: તમારા શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા અને ભેજનું સ્તર જાળવવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવો. તમારી ત્વચાના કુદરતી તેલને સુરક્ષિત રાખવા માટે હળવા, સલ્ફેટ-મુક્ત ક્લીંઝરનો ઉપયોગ કરો અને તમારી ત્વચાને પોષિત અને નરમ રાખવા માટે, ખાસ કરીને સ્નાન કર્યા પછી, સમૃદ્ધ મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે અનુસરો. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/idewcare)

2. નિયમિત રીતે એક્સ્ફોલિયેટ કરો: અઠવાડિયામાં 2-3 વખત એક્સ્ફોલિયેટ કરવાથી ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે, જે ત્વચાને મુલાયમ અને તેજસ્વી બનાવે છે. ખંજવાળ ટાળવા માટે હળવા ભૌતિક અથવા રાસાયણિક એક્સ્ફોલિયન્ટ પસંદ કરો, નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તમારી ત્વચાને તાજું કરવાની સલામત અને અસરકારક રીતની ખાતરી કરો. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/refeelnaturals)

3. તમારી ત્વચાને ઠંડીથી સુરક્ષિત કરો: સ્કાર્ફ, ટોપી અને મોજા પહેરીને તમારી ત્વચાને કઠોર પવન અને ઠંડા તાપમાનથી સુરક્ષિત કરો. વધુમાં, શુષ્કતા અને ચપટીને રોકવા માટે તમારા હોઠને પૌષ્ટિક લિપ બામ વડે ભેજયુક્ત રાખો, શિયાળા દરમિયાન તમારી ત્વચા નરમ અને સુરક્ષિત રહે તેની ખાતરી કરો. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/etsyca)

4. તમારી ત્વચાને અંદરથી પોષણ આપો: ફળો, શાકભાજી અને તંદુરસ્ત ચરબીથી ભરપૂર સંતુલિત આહાર ખાવાથી તમારી ત્વચાને અંદરથી પોષણ મળે છે, જે તંદુરસ્ત ચમકને પ્રોત્સાહન આપે છે. વધુમાં, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ અથવા વિટામીન E જેવા સપ્લીમેન્ટ્સ તમારી ત્વચાને વધુ ફાયદો કરી શકે છે કે કેમ તે જોવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવાનું વિચારો. (છબી સ્ત્રોત: પિન્ટેરેસ્ટ/હેલોલોબ્લોગ)

5. ફેસ માસ્ક વડે તમારી જાતને લાડ લડાવવા: અઠવાડિયામાં 1-2 વખત ઉપયોગમાં લેવાતા હાઈડ્રેટીંગ ફેસ માસ્ક, તમારી ત્વચાની ભેજને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે અને તેને તાજગી આપે છે. શુષ્ક, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા માટે, પૌષ્ટિક ચહેરાના માસ્ક આદર્શ છે કારણ કે તેઓ શાંત અને સમારકામ કરે છે, તંદુરસ્ત ત્વચા માટે જરૂરી પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે. (છબી સ્ત્રોત: Pinterest/સાર)

ઇનપુટ્સ દ્વારા: ડૉ. આશના કાંચવાલા, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ ડૉક્ટર, ડર્મા પ્યુરિટીઝ, સેલિબ્રિટી કોસ્મેટોલોજિસ્ટ અને એસ્થેટિક ફિઝિશિયન (છબી સ્ત્રોત: ABPLIVE AI)

અહીં પ્રકાશિત : 27 નવેમ્બર 2024 03:16 PM (IST)

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

રાજા રઘુવાશી હત્યા: પ્રેમીઓ શત્રુઓ ફેરવે છે! દોષ રમત શરૂ થાય છે, રાજ કુશવાહાએ સોનમ પર આરોપ લગાવ્યો હતો, પરંતુ તે તેને વાસ્તવિક માસ્ટરમાઇન્ડ કહે છે
હેલ્થ

રાજા રઘુવાશી હત્યા: પ્રેમીઓ શત્રુઓ ફેરવે છે! દોષ રમત શરૂ થાય છે, રાજ કુશવાહાએ સોનમ પર આરોપ લગાવ્યો હતો, પરંતુ તે તેને વાસ્તવિક માસ્ટરમાઇન્ડ કહે છે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 12, 2025
વાયરલ વિડિઓ: પતિ તેની પત્ની પાસેથી પૈસા કા ract વા માટે વૈજ્ .ાનિક પદ્ધતિ ઘડી કા, ે છે, નેટીઝન કહે છે 'મેઈન આજ હાય પ્રયાસ કર્તા હો ...
હેલ્થ

વાયરલ વિડિઓ: પતિ તેની પત્ની પાસેથી પૈસા કા ract વા માટે વૈજ્ .ાનિક પદ્ધતિ ઘડી કા, ે છે, નેટીઝન કહે છે ‘મેઈન આજ હાય પ્રયાસ કર્તા હો …

by કલ્પના ભટ્ટ
June 12, 2025
વાયરલ વિડિઓ: દર્દી વાહિયાત લક્ષણો સાથે રજૂ કરે છે, ડ doctor ક્ટરની સ્માર્ટ સારવાર સલાહ વાયરલ થાય છે
હેલ્થ

વાયરલ વિડિઓ: દર્દી વાહિયાત લક્ષણો સાથે રજૂ કરે છે, ડ doctor ક્ટરની સ્માર્ટ સારવાર સલાહ વાયરલ થાય છે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 12, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version