AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એક સિગરેટ તમારા આયુષ્યમાં 20 મિનિટનો ઘટાડો કરે છે

by કલ્પના ભટ્ટ
January 2, 2025
in હેલ્થ
A A
અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એક સિગરેટ તમારા આયુષ્યમાં 20 મિનિટનો ઘટાડો કરે છે

છબી સ્ત્રોત: FREEPIK અભ્યાસ કહે છે કે એક સિગારેટ તમારા આયુષ્યને ઘટાડી શકે છે

યુનિવર્સિટી કોલેજ ઓફ લંડનના સંશોધકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા તાજેતરના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એક સિગરેટ પીવાથી વ્યક્તિનું આયુષ્ય સરેરાશ 20 મિનિટ સુધી ઘટાડી શકે છે. જર્નલ ઑફ એડિક્શનમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે એક સિગારેટથી પુરુષોનું આયુષ્ય 17 મિનિટ અને સ્ત્રીઓનું આયુષ્ય 22 મિનિટ ઘટે છે.

અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે જો 1 જાન્યુઆરી, 2025ના રોજ રોજ 10 સિગારેટ પીતી વ્યક્તિ ધૂમ્રપાન છોડી દે છે, તો તે 8 જાન્યુઆરી સુધીમાં જીવનના આખા દિવસની ખોટને ઘટાડી શકે છે. 5 ફેબ્રુઆરી સુધીમાં, તેઓ તેમની આયુષ્યમાં એક સપ્તાહ વધારી શકે છે અને 5 ઓગસ્ટ સુધીમાં એક મહિનો. ઉપરાંત, જો તેઓ આખું વર્ષ ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળે તો તેઓ 50 દિવસના જીવનના નુકસાનને ઘટાડી શકે છે.

યુસીએલના આલ્કોહોલ અને તમાકુ સંશોધન જૂથના પ્રિન્સિપલ રિસર્ચ ફેલો ડૉ. સારાહ જેક્સને જણાવ્યું હતું કે, “લોકો સામાન્ય રીતે જાણે છે કે ધૂમ્રપાન હાનિકારક છે પરંતુ તે કેટલું ઓછું આંકે છે.

“સરેરાશ, જેઓ ધૂમ્રપાન છોડતા નથી તેઓ જીવનના લગભગ એક દાયકા ગુમાવે છે. તે 10 વર્ષનો કિંમતી સમય, જીવનની ક્ષણો અને પ્રિયજનો સાથેના સીમાચિહ્નો છે.”

ધ ગાર્ડિયન સાથે વાત કરતા, જેક્સને કહ્યું, “કેટલાક લોકો એવું વિચારી શકે છે કે તેઓને જીવનના અમુક વર્ષો ગુમાવવામાં કોઈ વાંધો નથી, કારણ કે વૃદ્ધાવસ્થા ઘણીવાર લાંબી માંદગી અથવા વિકલાંગતા દ્વારા ચિહ્નિત થાય છે. પરંતુ ધૂમ્રપાનથી બિનઆરોગ્યપ્રદ સમયગાળો ઓછો થતો નથી. જીવનના અંતે.” તેણીએ વધુમાં ઉમેર્યું, “તે મુખ્યત્વે મધ્યજીવનમાં પ્રમાણમાં તંદુરસ્ત વર્ષોમાં ખાય છે, જે ખરાબ સ્વાસ્થ્યની શરૂઆતને આગળ લાવે છે. આનો અર્થ એ છે કે 60 વર્ષીય ધૂમ્રપાન કરનાર સામાન્ય રીતે 70 વર્ષીય નોન-સ્મોકરની આરોગ્ય પ્રોફાઇલ ધરાવે છે. “

અભ્યાસના લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે સ્વાસ્થ્ય લાભ મેળવવા માટે ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ સંપૂર્ણપણે છોડી દેવું જોઈએ. ધૂમ્રપાન એ હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક જેવી અનેક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું કારણ તરીકે જાણીતું છે. ધૂમ્રપાન આ પરિસ્થિતિઓનું જોખમ લગભગ 50% વધારે છે.

અભ્યાસના લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે, “દરેક ઉંમરે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવું ફાયદાકારક છે, પરંતુ ધૂમ્રપાન કરનારાઓ મૃત્યુના આ એસ્કેલેટરમાંથી જેટલા વહેલા ઊતરી જાય છે તેટલું લાંબુ અને સ્વસ્થ જીવનની અપેક્ષા રાખી શકે છે.”

આ અભ્યાસમાં બ્રિટિશ ડૉક્ટર્સ સ્ટડીના નવીનતમ ડેટાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો જે 1951માં ધૂમ્રપાનની અસરો અને મિલિયન વુમન સ્ટડીમાં વિશ્વના પ્રથમ મોટા અભ્યાસમાંના એક તરીકે શરૂ થયો હતો, જેણે 1996થી મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખી હતી.

આ પણ વાંચો: સ્વસ્થ હૃદય: 7 લક્ષણો જે તમારા હૃદયની સ્થિતિ કહી શકે છે, તેમને કેવી રીતે ઓળખવા તે અહીં છે

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

ઓડિશામાં અતિસાર ફાટી નીકળ્યો: 5 મૃત, 1,500+ જજપુરમાં ચેપ લાગ્યો; કોલેરાની પુષ્ટિ
હેલ્થ

ઓડિશામાં અતિસાર ફાટી નીકળ્યો: 5 મૃત, 1,500+ જજપુરમાં ચેપ લાગ્યો; કોલેરાની પુષ્ટિ

by કલ્પના ભટ્ટ
June 14, 2025
હરિયાણા સમાચાર: સીએમઓ હરિયાણાએ ફતેહાબાદમાં ઉત્તર ભારતના પ્રથમ પરમાણુ plant ર્જા પ્લાન્ટની પ્રગતિને પ્રકાશિત કરી
હેલ્થ

હરિયાણા સમાચાર: સીએમઓ હરિયાણાએ ફતેહાબાદમાં ઉત્તર ભારતના પ્રથમ પરમાણુ plant ર્જા પ્લાન્ટની પ્રગતિને પ્રકાશિત કરી

by કલ્પના ભટ્ટ
June 14, 2025
રાજસ્થાનના મહેશ કુમારે લગભગ NEET NEET UG પરિણામ 2025 માં બુલ્સ આંખનો સ્કોર કર્યો, અહીં ટોપર્સ તપાસો
હેલ્થ

રાજસ્થાનના મહેશ કુમારે લગભગ NEET NEET UG પરિણામ 2025 માં બુલ્સ આંખનો સ્કોર કર્યો, અહીં ટોપર્સ તપાસો

by કલ્પના ભટ્ટ
June 14, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version