રતન ટાટા આ ગંભીર રોગથી પીડિત હતા જેના કારણે અનેક અવયવોની નિષ્ફળતા થઈ હતી, જાણો લક્ષણો અને નિવારણ

છબી સ્ત્રોત: સામાજિક રતન ટાટા આ ગંભીર બીમારીથી પીડિત હતા

ટાટા ગ્રુપના ચેરમેન રતન ટાટાના નિધનથી સમગ્ર દેશ શોકમાં છે. રતન ટાટા માત્ર એક બિઝનેસમેન ન હતા પરંતુ એક મહાન વ્યક્તિત્વ હતા. દેશના દરેક ઘરમાં તમને ટાટા મીઠું, કઠોળ અથવા કાર મળશે. રતન ટાટા વિશે એવું કહેવાય છે કે તેમણે હંમેશા ભારતના લોકોની જરૂરિયાતો અનુસાર બિઝનેસ કર્યો હતો. છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી રતન ટાટાની તબિયત સારી નહોતી. મુંબઈની પ્રખ્યાત બ્રીચ કેન્ડી હોસ્પિટલમાં તેની સારવાર ચાલી રહી હતી. રતન ટાટા લો બ્લડ પ્રેશરથી પીડાતા હતા. જેના કારણે તેમની તબિયત લથડવા લાગી હતી. હાર્ટ સ્પેશિયાલિસ્ટ ડો. શારૂખ અસ્પી ગોલવાલાની દેખરેખ હેઠળ તેની સારવાર કરવામાં આવી રહી હતી.

ડૉક્ટરોના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો છતાં રતન ટાટાની સ્થિતિમાં કોઈ સુધારો થયો ન હતો. ઉંમર સાથે ઉદભવતી સમસ્યાઓ પરિસ્થિતિને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. ડૉ. શારુખ અસ્પી ગોલવાલાના જણાવ્યા અનુસાર, રતન ટાટા લો બ્લડ પ્રેશરને કારણે હાયપોટેન્શનથી પીડાતા હતા. જેના કારણે તેના શરીરના ઘણા અંગોએ ધીરે ધીરે કામ કરવાનું બંધ કરી દીધું હતું. તેને ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા પણ થવા લાગી. વૃદ્ધો માટે આ ગંભીર સમસ્યા બની જાય છે.

લો બ્લડ પ્રેશર કેટલું જોખમી છે?

જો તમારું બ્લડ પ્રેશર 90/60 થી ઓછું હોય, તો ડૉક્ટરો તેને લો બીપી માને છે. વધતી ઉંમર સાથે, લો બીપી અને હાઈ બીપી બંનેનું જોખમ વધે છે. લો બીપીને કારણે, વૃદ્ધ લોકોમાં હૃદય, મગજ અને અન્ય અવયવોમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થવા લાગે છે. જ્યારે બીપી અચાનક ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે મગજમાં લોહી અને ઓક્સિજનનો પુરવઠો ઓછો થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં ચક્કર આવવા, માથામાં ચક્કર આવવા અને ક્યારેક બેહોશ થવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

લો બ્લડ પ્રેશરની સારવાર શું છે?

જો તમે લો બ્લડ પ્રેશર અનુભવો છો, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો. વધુમાં, લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે નીચેના આહાર અને જીવનશૈલી ગોઠવણોને ધ્યાનમાં લો. મીઠાનું સેવન વધારવું, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું અને આલ્કોહોલ અને સિગારેટથી દૂર રહેવું. વાયરલ ચેપ દરમિયાન, હાઇડ્રેટેડ રહો. નિયમિત વ્યાયામ અને સાવચેતીભરી હલનચલન, જેમ કે ઊભા થતાં પહેલાં ખેંચવું અને પથારીમાંથી ઊઠતી વખતે ટેકો મેળવવો, તે નિર્ણાયક છે.

અન્ય ભલામણોમાં શામેલ છે:

સૂતી વખતે તમારું માથું ઊંચું કરવું ભારે ઉપાડવાનું ટાળવું, તાણવું અને લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવું, ગરમ પાણીના સંપર્કને મર્યાદિત કરવું, નાનું, વારંવાર ભોજન ખાવું, કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન ઘટાડવું જમ્યા પછી આરામ કરવો

આ પણ વાંચો: બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માંગો છો? આ ફળને દૂધમાં મિક્સ કરીને ખાલી પેટ ખાઓ