ડો. મંજુલા એનવી દ્વારા: વિભાવનાથી લઈને બાળજન્મ સુધી, માતાને તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે સાવચેત અને જાગ્રત રહેવું જરૂરી છે, અને પ્રિનેટલ ચેપને કેવી રીતે અટકાવવું અને તેનું સંચાલન કરવું તે સમજવું એ આજના દિવસ અને યુગમાં વધુને વધુ નિર્ણાયક બન્યું છે. પ્રિનેટલ ચેપ સામાન્ય પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઈ) થી લઈને ટોક્સોપ્લાઝ્મોસિસ જેવી વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓ સુધીની કોઈપણ જગ્યાએ હોય છેગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા અને ગર્ભ બંને આરોગ્ય માટે ગંભીર ખતરો ઉભો કરે છે. સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સંભાળ અને જ્ knowledge ાન સાથે, તે સમયગાળા દરમિયાન ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થાય છે, જે માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય બંને પર સકારાત્મક અસર કરે છે.
પ્રિનેટલ ચેપને રોકવા અને સંચાલિત કરવામાં સહાય માટે અહીં કેટલીક સરળ ભલામણો છેઅઘડ
1. હેન્ડવોશિંગ એ કોઈપણ ચેપના કરાર સામે સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન છે. ડોકટરો દ્વારા ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે બધી માતાઓ ગરમ પાણી અને સાબુથી હાથ ધોઈ નાખે છે, ખાસ કરીને વ wash શરૂમની જેમ બિનસલાહભર્યા સપાટીઓ સાથે સંપર્કમાં આવ્યા પછી. આ સરળ ટેવ જન્મજાત સાયટોમેગાલોવાયરસ (સીસીએમવી) જેવા ચેપનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે જન્મ ખામીનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.
2. કાચા માંસ અથવા અનપેસ્ટ્યુરાઇઝ્ડ ડેરી ઉત્પાદનોને દરેક કિંમતે ખાવાનું ટાળો, કેમ કે અનકેડ માંસ અને અનપેસ્ટ્યુરાઇઝ્ડ દૂધ અને પનીરમાં ઘણીવાર લિસ્ટરિયા નામના બેક્ટેરિયા હોય છે, જે લિસ્ટરિઓસિસ જેવા ચેપનું કારણ બની શકે છે.
3. બધી માતાઓ જંતુઓથી સાવચેત હોવી જોઈએ જે ચેપગ્રસ્ત મચ્છર અને બગ ડંખ તરીકે રોગો વહન કરવા માટે જાણીતી હોવી જોઈએ, તે ઝીકા વાયરસ અને ઓરોપોચે વાયરસ જેવા વાયરસ સ્થાનાંતરિત કરી શકે છે, નવજાત શિશુમાં જન્મ ખામીને લગતા બંને પેથોજેન્સ. પોતાને બગાઇ સામે રક્ષણ આપવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેઓ લીમ રોગનું કારણ બને છે, જે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો નિર્ણાયક પરિણામો લાવી શકે છે.
. તમારી બાગકામ અને પાળતુ પ્રાણી-સંભાળની જરૂરિયાતોને તમારા કાર્યકાળ દરમિયાન અન્ય વ્યક્તિને ફાળવવા માટે શ્રેષ્ઠ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
.
6. તમારા ઘરો અને આજુબાજુમાં નિયમિત જીવાત નિયંત્રણ કરો અને ઉંદરો અને ચામાચીયા જેવા પ્રાણીઓને વહન કરતા રોગની કાળજી રાખો કારણ કે તેઓ ઘણીવાર ઘણા હાનિકારક રોગો વહન કરે છે, જેમ કે તાજેતરના કેસોમાં, ઉંદરો વાયરસ વહન કરે છે જે લિમ્ફોસાઇટિક ચોરીઓમેન્જાઇટિસનું કારણ બને છે. જો કે, સગર્ભા સ્ત્રીઓને જંતુનાશકોમાં સીધો સંપર્ક ન કરવો જોઇએ, અને તેથી જ્યારે જંતુ નિયંત્રણ થઈ રહ્યું હોય ત્યારે તેઓ ઘરમાં હાજર ન હોવા જોઈએ, અને સારવારવાળા વિસ્તારોમાંથી યોગ્ય પ્રસારિત થયા પછી જ પાછા ફરે છે.
તંદુરસ્ત આહારની ટેવને અનુસરીને અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નિયમિત આરોગ્ય તપાસણી કરાવતી સારી સ્વચ્છતા જાળવી રાખવી. જ્યારે પ્રિનેટલ ચેપ વિશે જાગૃતિ મહત્વપૂર્ણ છે, તે માતાની અપેક્ષા માટે ચિંતાનું કારણ બનવું જોઈએ નહીં. યોગ્ય જ્ knowledge ાન સાથે, સલામત અને જોખમ મુક્ત ગર્ભાવસ્થાને સુનિશ્ચિત કરીને, આ ચેપને અટકાવવું સરળ બને છે.
ડ Dr .. મંજુલા એનવી કન્સલ્ટન્ટ છે, bs બ્સ્ટેટ્રિક્સ અને ગાયનેકોલોજી વિભાગ, રામૈયા મેમોરિયલ હોસ્પિટલ, બેંગલુરુમાં છે.
[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]
આરોગ્ય સાધનો નીચે તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો
વય કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા વયની ગણતરી કરો
