અભિપ્રાય: આપણે કલંકની વૃદ્ધાવસ્થાને છીનવી લેવાની જરૂર છે – આકર્ષક વૃદ્ધત્વ માટે કેસ બનાવવો

જ્યારે તમે શબ્દો સાંભળો છો ત્યારે તમારા પ્રથમ સંગઠનો શું છે ‘વૃત્તિ‘અથવા’વૃદ્ધાવસ્થા‘?

તે ‘શાણપણ અને અનુભવ’ છે? શું તે ‘જીવનનો તાજ અને શાંતિપૂર્ણ બંદર’ જેવું કંઈક છે? અથવા, કદાચ, ‘શારીરિક ઘટાડો અને સડો’?

જો તમારી પ્રતિક્રિયા પ્રથમ ઉદાહરણ સાથે ગુંજી ઉઠે છે, તો પછી તમે આશરે 45% લોકોમાં છો જેમની વૃદ્ધાવસ્થાની દ્રષ્ટિ અસ્તિત્વમાં અને દાર્શનિક અર્થ ધરાવે છે; લગભગ 40% લોકો માટે, તેનાથી વિપરીત, મનોહર પ્રતિક્રિયાઓ ધ્યાનમાં આવશે; ફક્ત 10% રોમેન્ટિક અથવા આદર્શવાદી વલણ વ્યક્ત કરશે. નિ ou શંકપણે, દૃષ્ટિકોણ આપણી સામાજિક પૃષ્ઠભૂમિ, સંસ્કૃતિ, શિક્ષણ અને વ્યક્તિત્વ દ્વારા અન્ય પરિબળોમાં પ્રેરિત છે.

પણ વાંચો | રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને વૃદ્ધાવસ્થા – શા માટે આપણે વયની જેમ વધુ સંવેદનશીલ બને છે

વૃદ્ધત્વના વિષયમાં રસ ધરાવતા લોકો માટે વાંચવું આવશ્યક પુસ્તક સિમોન ડી બૌવોઇર દ્વારા ‘ધ કમિંગ ઓફ એજ’ છે. પુસ્તકમાં, લેખક historical તિહાસિક અને સમકાલીન સમાજોમાં વૃદ્ધાવસ્થા વિશે ચર્ચા કરે છે, અને પરિવારો તેમના વૃદ્ધ સભ્યો સાથે જે રીતે વર્તે છે તેની તપાસ કરે છે. તેના મેગ્નમ ઓપસમાં, તે વિશ્વ-વિખ્યાત વ્યક્તિત્વના જીવન અને વૃદ્ધાવસ્થાને દર્શાવે છે: વિક્ટર હ્યુગોનો રોમાંસ, મહાત્મા ગાંધીના મૂલ્યો, જે તેમના 70 ના દાયકાના અંત સુધી રાજકીય રીતે સક્રિય હતા, અર્નેસ્ટ હેમિંગ્વેની નિરાશા (જે લેખકના જણાવ્યા મુજબ, , આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામ્યો કારણ કે તે વૃદ્ધત્વનો સામનો કરી શકતો ન હતો), અને જોનાથન સ્વિફ્ટ (જે માનસિક અને શારીરિક રીતે વય સાથે તૂટી ગયો હતો). સિમોને વૃદ્ધાવસ્થા પર પોતાનું વ્યાપક કાર્ય લખ્યું ત્યારથી તે-ત્રણ વર્ષ વીતી ગયા છે. પરંતુ ત્યારથી કેટલું બદલાયું છે?

જીરોન્ટોલોજિકલ સાક્ષરતા નેટવર્ક (જીએલએન) એ મલ્ટિ-યુનિવર્સિટી સહયોગ છે જે ‘ગેરોન્ટોફોબિયા (વૃદ્ધાવસ્થાના અતાર્કિક ભય) ને સંબોધવા માટે સ્થાપિત છે. તેના ભાગ રૂપે, સંશોધનકારોએ તેમની જીરોન્ટોલોજિકલ સાક્ષરતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે 1,500 થી વધુ કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચે ડેટા એકત્રિત કર્યો. પ્રોટોકોલમાં વૃદ્ધત્વનો અર્થ શું છે તે દોરવા, ચિત્રનું વર્ણન કરતું એક ફકરો લખવું અને “વૃદ્ધ વ્યક્તિ” અને “દાદી/દાદા” સાથે સંકળાયેલા શબ્દોની સૂચિ શામેલ છે. પરિણામોએ પુષ્ટિ આપી કે ક college લેજના વિદ્યાર્થીઓ વૃદ્ધત્વના નકારાત્મક મંતવ્યો ધરાવે છે. એક અભિપ્રાય છે કે આધુનિક સમાજ યુવાનોને મોટા પ્રમાણમાં વાલિય કરે છે અને તે સાથે સાથે વૃદ્ધાવસ્થા અને વૃદ્ધનું અવમૂલ્યન કરે છે. વૃદ્ધાવસ્થાને વ્યક્તિ અને સમાજ માટે સમસ્યા અને ભાર તરીકે ગણવામાં આવે છે.

બીજો પરિબળ જે સમાજમાં વૃદ્ધ લોકોની પરિસ્થિતિને અસર કરે છે તે સામાજિક આર્થિક સ્થિતિ છે. અડધી સદી પહેલા, સિમોન ડી બૌવોઇરે જણાવ્યું હતું કે આવક અને શિક્ષણ સમાજમાં જૂની પે generation ીની સ્થિતિ અને ભૂમિકાને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે વૃદ્ધ વ્યક્તિને ગરીબ લોકો કરતા શ્રીમંત સમાજોમાં અસ્તિત્વની સંભાવના વધારે છે. સમાજ ફક્ત તે જ નફાકારક છે ત્યાં સુધી વ્યક્તિની કાળજી રાખે છે.

સિમોનના પુસ્તકનો મોટો ભાગ રોજગારમાં વયના ભેદભાવ માટે સમર્પિત છે. 1970 ના દાયકામાં, તેમણે લખ્યું હતું કે અમેરિકન કાગળોની 97% જાહેરાતોએ 40 વર્ષની ઉંમરે મર્યાદા તરીકે નિર્ધારિત કરી છે. આ ભેદભાવ લગભગ સાર્વત્રિક રીતે જોવા મળે છે. વૃદ્ધ મહિલાઓ પુરુષો કરતાં આ ભેદભાવથી પણ વધુ પીડાય છે.

અમે હજી પણ સમાન મુદ્દાઓનો સામનો કરી રહ્યા છીએ. અમેરિકન એસોસિએશન Ret ફ રિટાયર્ડ પર્સન (એએઆરપી) દ્વારા કરવામાં આવેલા સંશોધનનાં તારણો અનુસાર, 2050 સુધીમાં, યુ.એસ. વયના ભેદભાવને કારણે 50-વત્તા વસ્તીમાંથી લગભગ 4 ટ્રિલિયન ડોલર આર્થિક યોગદાન ગુમાવી શકે છે.

સિનિયરલીવિંગ.ઓઆર.જી.ના નિષ્ણાતો પાસેથી મેળવેલી માહિતીના આધારે, 40 વર્ષથી વધુ વયના કામદારોમાં વયના ભેદભાવના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપો નીચે મુજબ છે: વધારવામાં, બ ions તી અથવા અન્ય તકો, વયવાદી જોક્સ અને ગુંડાગીરી માટે પસાર કરવામાં આવે છે. પદાર્થના દુરૂપયોગ, એકલતા અને આત્મહત્યા એ કેટલાક વધુ મુદ્દાઓ છે જેનો વૃદ્ધ લોકો સામનો કરી રહ્યા છે.

ઉકેલો શું છે? વૃદ્ધો પ્રત્યેના વલણ બદલવા અને તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માટે બહુપક્ષીય અભિગમ શામેલ છે. શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ, સમુદાય સંસ્થાઓ, આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ અને સરકારી એજન્સીઓ વચ્ચે સંકલિત પ્રયત્નો એવા વાતાવરણ બનાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે જ્યાં વૃદ્ધ વયસ્કોનું સન્માન કરવામાં આવે છે, તેમાં સમાવિષ્ટ છે અને સમાજના મૂલ્યવાન સભ્યો છે.

વૃદ્ધત્વ અને વૃદ્ધોની દ્રષ્ટિને ફરીથી આકાર આપવા માટે શિક્ષણ આવશ્યક છે. પ્રાથમિક શાળાઓથી લઈને ઉચ્ચ શિક્ષણ સુધીના અભ્યાસક્રમમાં જિરોન્ટોલોજી અને સકારાત્મક વૃદ્ધત્વના ખ્યાલોને સમાવિષ્ટ કરવાથી, યુવા પે generations ીમાં સહાનુભૂતિ અને સમજને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તદુપરાંત, વૃદ્ધ જાગૃતિ અભિયાનો કે જે વૃદ્ધોના યોગદાનને પ્રકાશિત કરે છે અને સ્ટીરિયોટાઇપ્સને દૂર કરે છે તે વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલ નકારાત્મક દ્રષ્ટિને બદલવામાં મદદ કરી શકે છે.

સમુદાયની સગાઈ દ્વારા સામાજિક સમાવેશને પ્રોત્સાહન આપવાથી વૃદ્ધ વ્યક્તિઓના જીવનમાં નોંધપાત્ર સુધારો થઈ શકે છે. વિવિધ પ્રોગ્રામ્સ, જેમ કે આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવૃત્તિઓ જ્યાં નાના અને વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ સહયોગ કરે છે અથવા અનુભવો શેર કરે છે, તે વયના અંતરને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્થાનિક કાર્યક્રમોમાં વૃદ્ધ સભ્યોને સામેલ કરવા માટે સમુદાયોને પ્રોત્સાહિત કરવા, વૃદ્ધાવસ્થા સાથે સંકળાયેલ કલંક ઓછો કરવા, તેના સંબંધની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

પણ વાંચો | બ્રાયન જોહ્ન્સન, ‘માણસ જે કાયમ રહેવા માંગે છે’, વર્ષો પછી ‘એન્ટી એજિંગ ડ્રગ’ છોડી દે છે. અહીં શા માટે છે

વાતચીત કી છે

યુનિવર્સિટી ઓફ થર્ડ એજ (યુ 3 એ), એક આંતરરાષ્ટ્રીય ચળવળ, જેનો હેતુ સમુદાયના નિવૃત્ત સભ્યોનું શિક્ષણ છે, તાજેતરમાં જ લોકપ્રિયતા મેળવી છે. વૃદ્ધ લોકો વિદેશી ભાષાઓ શીખે છે, યોગ કરે છે, નૃત્ય કરે છે અથવા કમ્પ્યુટર પર કામ કરવાનું શીખી જાય છે. પરંતુ, સૌથી અગત્યનું, તેઓ એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે.

વૃદ્ધો માટે વ્યાપક આરોગ્યસંભાળ અને સહાયક સેવાઓની પહોંચમાં સુધારો કરવો નિર્ણાયક છે. વૃદ્ધ-મૈત્રીપૂર્ણ આરોગ્ય નીતિઓ વિકસાવવા કે જે આરોગ્યસંભાળ સિસ્ટમોમાં તેમની જરૂરિયાતોને પ્રાધાન્ય આપે છે તે વધુ સારી સેવા વિતરણ તરફ દોરી શકે છે અને વયના આધારે ભેદભાવ ઘટાડે છે.

વૃદ્ધોમાં સ્વયંસેવી પ્રોત્સાહન તેમના સામાજિક યોગદાનને મોટા પ્રમાણમાં વધારી શકે છે, અને તેમના આત્મગૌરવ અને સામાજિક જોડાણમાં સુધારો કરી શકે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

વૃદ્ધ વસ્તી પર કેન્દ્રિત નીતિઓની સ્થાપના લાંબા ગાળાના ફેરફારોની સુવિધા માટે જરૂરી છે. આ વ્યૂહરચનાનો અમલ કરવાથી વૃદ્ધ લોકો પ્રત્યેના સામાજિક વલણ બદલવા અને તેમના જીવનની એકંદર ગુણવત્તામાં વધારો કરવામાં નોંધપાત્ર ફાળો આપી શકે છે.

એકવાર આવા પગલાઓ શરૂ થયા પછી, “વૃદ્ધત્વ” શબ્દ માટે રોમેન્ટિક સંગઠનો સૂચવતા લોકોની ટકાવારી આસ્થાપૂર્વક વધશે, અને સૂચિ (જાદુઈ શક્તિઓ, સુમેળભર્યા, વળગવું, સંપૂર્ણ પાકેલા, સફર, પ્રશંસા, શાંતિપૂર્ણ બંદર, સંધિકાળ, ખિન્નતા, ગ્રેસ, જીવનનો તાજ, શાંત, સહાનુભૂતિશીલ, મ્યુઝિંગ, આરામ, સંભાળ, સહેલ) વિસ્તૃત થશે.

લેખક જિંદલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Bechan ફ બિહેવિયરલ સાયન્સિસના સહયોગી પ્રોફેસર છે.

[Disclaimer: The opinions, beliefs, and views expressed by the various authors and forum participants on this website are personal and do not reflect the opinions, beliefs, and views of Network Pvt. Ltd.]