પગની સોજો: ઘણા ભારતીય ઘરોમાં, માતાઓ અને વૃદ્ધ મહિલાઓ ઘણીવાર પગની સોજો અનુભવે છે, જેને સામાન્ય રીતે અવગણવામાં આવે છે અથવા કામ કરતી વખતે લાંબા કલાકો સુધી standing ભા રહેવાનું કારણ બને છે. જો કે, આ સ્થિતિ એકલા મહિલાઓ સુધી મર્યાદિત નથી – ઘણા પુરુષો પણ તેનાથી પીડાય છે. પરંતુ પગની સોજો કેમ થાય છે? શું તે ખરેખર અતિશય સ્થાયી હોવાને કારણે છે, અથવા ત્યાં આરોગ્યની અંતર્ગત ચિંતા છે? એઆઈઆઈએમએસ નિષ્ણાત ડો. પ્રિયંકા સેહરાવાતે પગની સોજોના વાસ્તવિક કારણોને સમજાવીને અને જ્યારે તેને તબીબી સહાયની જરૂર હોય ત્યારે આ મુદ્દા પર નિર્ણાયક આંતરદૃષ્ટિ શેર કરી છે. તેણે તાજેતરમાં જ તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર એક વિડિઓ અપલોડ કરી, આ સામાન્ય સમસ્યા પાછળના તબીબી કારણોને પ્રકાશિત કરી.
પગની સોજો કેમ થાય છે? એઇમ્સ નિષ્ણાત વાસ્તવિક કારણને સમજાવે છે
ડ Dr .. પ્રિયંકા સેહરાવાટ સમજાવે છે કે પગની સોજોનું મુખ્ય કારણ રક્ત વાહિનીઓમાંથી પ્રવાહી લિકેજ છે, જે પેશીઓમાં એકઠા થાય છે, જે દૃશ્યમાન સોજો તરફ દોરી જાય છે. આ સ્થિતિ ઘણા અંતર્ગત સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓને કારણે .ભી થઈ શકે છે.
અહીં જુઓ:
સૌથી સામાન્ય કારણ એનિમિયા છે. જ્યારે હિમોગ્લોબિનનું સ્તર 7 અથવા 8 ની નીચે આવે છે, ત્યારે તે પગમાં સોજો તરફ દોરી શકે છે, જ્યારે હૃદય પર તણાવ પણ વધે છે. આ સ્થિતિને રોકવા માટે તંદુરસ્ત હિમોગ્લોબિનનું સ્તર – માદા માટે 12 અને પુરુષો માટે 13 – જાળવવું નિર્ણાયક છે.
એનિમિયાના મુખ્ય કારણોમાં શામેલ છે:
આયર્નની ઉણપ વિટામિન બી 12 ની ઉણપ
ડો. સેહરાવાટ ભાર મૂકે છે કે લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોને ટાળવા માટે આ ખામીઓને ઓળખવા અને તેની સારવાર કરવી જરૂરી છે.
અંતર્ગત આરોગ્યની સ્થિતિ જે પગની સોજો લાવી શકે છે
એનિમિયા સિવાય, પગની સોજો મુખ્ય અંગો સાથેના ગંભીર મુદ્દાઓ સૂચવી શકે છે, જેમાં શામેલ છે:
હૃદયની સમસ્યાઓ: જો હૃદય સારી રીતે કાર્યરત નથી, તો તે પ્રવાહી રીટેન્શન તરફ દોરી શકે છે. કિડનીના મુદ્દાઓ: વધુ પ્રવાહી બિલ્ડઅપને કારણે કિડનીનું નબળું કાર્ય સોજોનું કારણ બની શકે છે. યકૃત રોગો: યકૃતની તકલીફ પગની સોજોમાં પણ ફાળો આપી શકે છે, જેને અવગણવી જોઈએ નહીં.
ડો. સેહરાવાટ લોકોને તેમના હૃદય, કિડની અને યકૃતના સ્વાસ્થ્યને કોઈ ગંભીર પરિસ્થિતિઓને નકારી કા to વા માટે તપાસ કરે છે તે માટે પગની સોજો અનુભવતા લોકોને સલાહ આપે છે.
એક પગ અથવા બંને? શા માટે તે મહત્વનું છે
ડ Dr. પ્રિયંકા સેહરાવટ દ્વારા પ્રકાશિત બીજો મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ સોજોની રીત છે:
બંને પગમાં સોજો એનિમિયા અથવા અંગની તકલીફ જેવા પ્રણાલીગત મુદ્દાઓ સૂચવી શકે છે. ફક્ત એક પગમાં સોજો તે પગમાં ચેપ અથવા લોહીના ગંઠાઈ જવાને કારણે હોઈ શકે છે.
તે લક્ષણોની અવગણના કરવાને બદલે મૂળ કારણને ઓળખવા માટે ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.
જો તમે અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈ વારંવાર પગની સોજો અનુભવી રહ્યા છો, તો તેને નાના મુદ્દા તરીકે બરતરફ ન કરો. ડ Dr .. પ્રિયંકા સેહરાવાટની સલાહને અનુસરો અને આરોગ્યની અંતર્ગત ચિંતાઓ વધુ ખરાબ થાય તે પહેલાં નિવારણ માટે તબીબી સહાય મેળવવા.
