ઘરે ઘરે સફેદ કરવા માટે કુદરતી ઉપાય

1. નારંગીની છાલ લગાવવી: નારંગીની છાલ ડાઘ કા remove ી શકે છે અને દાંત કુદરતી રીતે સફેદ કરી શકે છે. નારંગી છાલના આંતરિક ભાગમાં ડી-લિમોનેન હોય છે જે મૌખિક આરોગ્યને ટેકો આપી શકે છે. સારા પરિણામો માટે થોડી મિનિટો માટે દરરોજ તમારા દાંત પર ધીમેધીમે છાલ કા unch ો. (છબી સ્રોત: કેનવા)

2. નાળિયેર તેલ સાથે તેલ ખેંચીને: તમારા માઉન્ટમાં લગભગ 10-15 મિનિટ સુધી સ્વિશ નાળિયેર તેલ. તે બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં, તકતી ઘટાડવામાં અને દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરશે. આ એક આયુર્વેદિક તકનીક છે જે મૌખિક સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે, તમારા દાંતને તેજસ્વી દેખાવ આપે છે. (છબી સ્રોત: કેનવા)

. પેસ્ટ બનાવવા માટે પાણી અથવા લીંબુના રસ સાથે બેકિંગ સોડાને મિક્સ કરો અને પછી ખુશખુશાલ સ્મિત પ્રાપ્ત કરવા માટે તેને નરમાશથી બ્રશ કરો. (છબી સ્રોત: કેનવા)

Apple. સફરજન સીડર સરકો સાથે મો mouth ું કોગળા: સફરજન સિડ સરકોમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે તકતીને તોડી નાખે છે અને ડાઘને દૂર કરે છે. તેને પાણીથી પાતળું કરો અને તેજસ્વી દાંત અને તાજી શ્વાસ માટે થોડી સેકંડ માટે તમારા મોંને કોગળા કરો. (છબી સ્રોત: કેનવા)

5. સક્રિય ચારકોલ: સક્રિય કરો ચારકોલ ડાઘ અને ઝેર સાથે જોડાય છે જે તેમને દંતવલ્કમાંથી ઉપાડે છે. કુદરતી રીતે તેજસ્વી દાંત પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા દાંતને એક્ટિવેટ ચારકોલ પાવડરનો ઉપયોગ કરીને બ્રશ કરો. (છબી સ્રોત: પિન્ટરેસ્ટ/પિસ્તાપ્રોજેક)

6. લીંબુ અને મીઠું સ્ક્રબ: લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે જે ડાઘને તોડી નાખે છે જ્યારે મીઠું હળવા ઘર્ષક તરીકે કાર્ય કરે છે જે વિકૃતિકરણને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તમારા દાંતને કુદરતી રીતે તેજસ્વી કરશે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/પેલેઓપ્લાન)

7. એલોવેરા જેલ: એલોવેરા દાંતને નરમાશથી અને કુદરતી રીતે સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે જે તકતી અને બેક્ટેરિયા સામે લડે છે. તમારા ટૂથબ્રશ પર સીધા જ શુદ્ધ એલોવેરા જેલ લાગુ કરો અને સફેદ દાંત અને તાજું શ્વાસ માટે થોડું બ્રશ કરો. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/એઇફ્યુઝનઆર્ટ)

8. હળદર પાવડર: હળદરમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે દાંતને સફેદ કરતી વખતે ગમના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે. તે તેના એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો માટે પણ જાણીતું છે. તમારા દાંતને ઓછી માત્રામાં હળદર પાવડરથી બ્રશ કરો જે ડાઘને દૂર કરવામાં અને મૌખિક આરોગ્યને વધારવામાં મદદ કરશે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/હેલોગ્લોબ્લોગ)

પર પ્રકાશિત: 21 માર્ચ 2025 01:14 બપોરે (IST)