AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

મધ્યરાત્રિની ચિંતા: મોડી-રાત્રિની ચિંતાઓ શા માટે તમને જાગૃત રાખે છે અને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો? | એબીપી ન્યૂઝ

by કલ્પના ભટ્ટ
November 8, 2024
in હેલ્થ
A A
મધ્યરાત્રિની ચિંતા: મોડી-રાત્રિની ચિંતાઓ શા માટે તમને જાગૃત રાખે છે અને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો? | એબીપી ન્યૂઝ

શું તમે ક્યારેય કોઈને ઊંઘમાં અચાનક ચીસો પાડતો જોયો છે? શું તમે જાણો છો કે આવું કેમ થાય છે? આને મધ્યરાત્રિની અસ્વસ્થતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જ્યાં વ્યક્તિ ઊંઘતી વખતે અચાનક ગભરાટના હુમલાનો અનુભવ કરી શકે છે, ચિંતા અને ડરની લાગણીઓ સાથે. આ સ્થિતિ તણાવ, અચાનક આઘાતજનક ઘટનાઓ, માનસિક વિકૃતિઓ અથવા ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે. મધ્યરાત્રિની ચિંતાની અસર માત્ર માનસિક જ નહીં પરંતુ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ પડે છે. તે ઊંઘની ગુણવત્તાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે, વ્યક્તિના જીવન ચક્રને બંધ કરી શકે છે અને અન્ય વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. ચાલો આ સ્થિતિ વિશે વધુ જાણીએ. હેલ્થ લાઇવ એ એક પ્લેટફોર્મ છે જ્યાં તમને વિવિધ પ્રકારની આરોગ્ય અને જીવનશૈલી હેક્સ અને ટીપ્સ મળશે. માહિતી શેર કરવાનો અમારો અભિગમ અનન્ય છે, જે તમને સૌથી જટિલ તબીબી શરતોને પણ સરળતાથી સમજવામાં મદદ કરે છે. પછી ભલે તે વજન ઘટાડવું, પીરિયડ્સમાં દુખાવો, ગર્ભાવસ્થા, જાતીય સ્વાસ્થ્ય અથવા કોરોના પછી ઉભરી રહેલા નવા વાયરસ અંગેના અપડેટ્સ વિશે હોય, તમને હેલ્થ લાઈવની સોશિયલ ચેનલ્સ પર તમને જોઈતી તમામ માહિતી મળશે.

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

'બાદશાહ રાત ભારત પીયેગા' ડુઆ લિપાએ ક Call લમ ટર્નરને તેની સગાઈની પુષ્ટિ કર્યા પછી નેટીઝન્સ મોક ડીજે વાલે બાબુ સિંગર
હેલ્થ

‘બાદશાહ રાત ભારત પીયેગા’ ડુઆ લિપાએ ક Call લમ ટર્નરને તેની સગાઈની પુષ્ટિ કર્યા પછી નેટીઝન્સ મોક ડીજે વાલે બાબુ સિંગર

by કલ્પના ભટ્ટ
June 13, 2025
રાજા રઘુવાશી હત્યા: આઘાતજનક સાક્ષાત્કાર! સોનમ શરૂઆતમાં આ અસ્પષ્ટ યોજના ધ્યાનમાં રાખીને, તપાસો
હેલ્થ

રાજા રઘુવાશી હત્યા: આઘાતજનક સાક્ષાત્કાર! સોનમ શરૂઆતમાં આ અસ્પષ્ટ યોજના ધ્યાનમાં રાખીને, તપાસો

by કલ્પના ભટ્ટ
June 13, 2025
કરિશ્મા કપૂરના ભૂતપૂર્વ પતિ સુનજય કપૂર 53 53, કરીના કપૂરથી મલાઇકા અરોરાથી પસાર થયા, સેલિબ્રિટીઝ લોલોની મુલાકાત લે
હેલ્થ

કરિશ્મા કપૂરના ભૂતપૂર્વ પતિ સુનજય કપૂર 53 53, કરીના કપૂરથી મલાઇકા અરોરાથી પસાર થયા, સેલિબ્રિટીઝ લોલોની મુલાકાત લે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 13, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version