વરિષ્ઠ નાગરિકો ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં યુરોલોજિકલ સમસ્યાઓ વિશે જાણો.
કેટલાક વય-સંબંધિત ફેરફારો, જેમ કે ગ્રે વાળ અને કરચલીઓ, સ્પષ્ટ છે. પરંતુ દરેક પસાર થતા વર્ષ સાથે તમારા શરીરમાં અન્ય પાળીઓ પણ આવી રહી છે. તમારી મૂત્રાશય અને પેશાબની સિસ્ટમ વય સાથે બદલાય છે, ઘણી વખત એવી રીતે જે ઇચ્છનીય નથી.
વૃદ્ધ મહિલાઓમાં યુરોલોજિકલ સમસ્યાઓ વિશે જાણો
મૂત્રાશયની સમસ્યાઓ રોજિંદા જીવનમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. જ્યારે લોકોને મૂત્રાશયની સમસ્યા હોય છે, ત્યારે તેઓ સામાજિક પ્રવૃત્તિઓ ટાળી શકે છે અને ઘર અથવા કાર્યસ્થળ પરના કાર્યો કરવા માટે તેમને વધુ મુશ્કેલ સમય લાગે છે.
જેમ જેમ લોકો વૃદ્ધ થાય છે તેમ, મૂત્રાશય બદલાય છે. સ્થિતિસ્થાપક મૂત્રાશય પેશી સખત અને ઓછી ખેંચાઈ શકે છે. ઓછું લવચીક મૂત્રાશય પહેલા જેટલું પેશાબ રોકી શકતું નથી અને તે તમને વારંવાર બાથરૂમમાં જવા માટે દબાણ કરી શકે છે. મૂત્રાશયના સ્નાયુનું વૃદ્ધત્વ મૂત્રાશયની પેશાબ સંગ્રહ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો કરી શકે છે. ઉપરાંત, અનૈચ્છિક મૂત્રાશય સંકોચન વધુ વારંવાર બને છે કારણ કે તમે વૃદ્ધ થાઓ છો જે આવર્તન અને તાકીદનું કારણ બને છે.
રજોનિવૃત્તિ પછીની લગભગ 10 ટકા સ્ત્રીઓ દર વર્ષે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ અનુભવે છે.
જ્યારે અમે એશિયન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ નેફ્રોલોજી એન્ડ યુરોલોજી હૈદરાબાદના કન્સલ્ટન્ટ યુરોલોજિસ્ટ ડૉ. સારિકા પંડ્યા સાથે વાત કરી, ત્યારે તેમણે કહ્યું કે મૂત્રાશયની દીવાલ અને પેલ્વિક ફ્લોરની સ્નાયુઓ નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે મૂત્રાશયને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરવું મુશ્કેલ બને છે, જેના કારણે પેશાબ નીકળી શકે છે અથવા પેશાબ સંગ્રહિત થઈ શકે છે. પેશાબની જાળવણી માટે અથવા વારંવાર પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનું કારણ બની શકે છે.
વૃદ્ધાવસ્થામાં, કબજિયાત ખૂબ સામાન્ય છે. કોલોનમાં વધારે પડતો સ્ટૂલ બને છે, તે મૂત્રાશય પર દબાણ લાવી શકે છે અને તેને જોઈએ તે રીતે વિસ્તરતું અટકાવી શકે છે. આખા અનાજ, શાકભાજી અને ફળો જેવા પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉચ્ચ ફાઇબરયુક્ત ખોરાક ખાવાથી, પૂરતું પાણી પીવું અને શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવું આને થતું અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
કેટલીક દવાઓ તમારા મૂત્રાશય માટે પેશાબ લિક થવાની શક્યતા વધારે છે. દવાઓ કે જે તમારી ચેતાને શાંત કરે છે જેથી તમે ઊંઘી શકો અથવા આરામ કરી શકો તે મૂત્રાશયની ચેતા નિસ્તેજ કરી શકે છે, અને તમે બાથરૂમમાં જવાની ઇચ્છા અનુભવી શકતા નથી.
ત્વચા સમસ્યાઓ
ક્રોનિક પેશાબની અસંયમને કારણે, સતત ભીની ત્વચામાંથી ફોલ્લીઓ, ચામડીના ચેપ અને ચાંદા વિકસી શકે છે.
મેનોપોઝ પછી, સ્ત્રીઓ ઓછી એસ્ટ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે, એક હોર્મોન જે મૂત્રાશય અને મૂત્રમાર્ગના અસ્તરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ પેશીઓનું બગાડ અસંયમને વધારી શકે છે.
વૃદ્ધત્વ સાથે, નબળા પેલ્વિક સ્નાયુઓ મૂત્રાશયની સ્થિતિથી સરકી જવા તરફ દોરી શકે છે, જે મૂત્રાશયને ખાલી કરવામાં મુશ્કેલી તરફ દોરી શકે છે.
ડાયાબિટીસ મેલીટસ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ, પાર્કિન્સન રોગ, સ્ટ્રોક, મગજની ગાંઠ અથવા કરોડરજ્જુની ઇજાઓ મૂત્રાશયના નિયંત્રણમાં સામેલ ચેતા સંકેતોમાં દખલ કરી શકે છે, પેશાબની અસંયમનું કારણ બને છે.
કેન્સર માટે તમારું જોખમ વધે છે
મૂત્રાશયનું કેન્સર યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં છઠ્ઠા સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું કેન્સર છે, જે સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોને વધુ અસર કરે છે. પરંતુ દરેક વ્યક્તિનું જોખમ વય સાથે વધે છે.
આ પણ વાંચો: મેનોપોઝલ સંક્રમણમાંથી પસાર થતી સ્ત્રીઓને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યમાં પ્રતિકૂળ ફેરફારોનો સામનો કરવો પડી શકે છે: અભ્યાસ