AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

દરરોજ ફૂલકોબી ખાવાથી થઈ શકે છે આ બીમારીઓ, જાણો આડઅસર અને કોણે આ શાકભાજીનું સેવન ન કરવું જોઈએ

by કલ્પના ભટ્ટ
October 23, 2024
in હેલ્થ
A A
દરરોજ ફૂલકોબી ખાવાથી થઈ શકે છે આ બીમારીઓ, જાણો આડઅસર અને કોણે આ શાકભાજીનું સેવન ન કરવું જોઈએ

છબી સ્ત્રોત: સામાજિક દરરોજ ફૂલકોબી ખાવાથી આ બીમારીઓ થઈ શકે છે

આજકાલ બજારમાં તાજી કોબીજ આવવા લાગી છે. ફૂલકોબી ઘણા વિટામિન્સથી ભરપૂર છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ફૂલકોબીમાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરે છે. કોબીજમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ અને વિટામિન બી જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. જો કે, દરરોજ કોબીજ ખાવાથી કેટલાક લોકો માટે સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, કેટલાક લોકોને કોબીજ ખાવાની મનાઈ છે. કોબીજ ખાવાથી પેટ ફૂલવું, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જાણો કયા લોકોએ કોબીજ ન ખાવું જોઈએ?

આ લોકોએ ફૂલકોબી ન ખાવી જોઈએ:

ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યા – જે લોકોને વારંવાર ખાવા-પીવાના કારણે ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા રહેતી હોય તેમણે કોબીજનું બને તેટલું ઓછું સેવન કરવું જોઈએ. ફૂલકોબીમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે, જે પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ વધારી શકે છે. કોબીજનું શાક અથવા પરાઠા ખાધા પછી તમને ગેસ અને પેટનું ફૂલવુંની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, કોબીજનું સેવન ન કરો. થાઈરોઈડમાં કોબીજ ન ખાઓ – જો તમને થાઈરોઈડની સમસ્યા છે તો કોબીજ ન ખાઓ. તેનાથી તમારી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. કોબીજ ખાવાથી થાઈરોઈડ ગ્રંથિની આયોડીનનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે. આ સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. ફૂલકોબી ખાસ કરીને T3 અને T4 હોર્મોન્સના સ્તરને અસર કરી શકે છે. તેથી, થાઇરોઇડના દર્દીઓએ શક્ય તેટલું ઓછું કોબીજ ખાવું જોઈએ. પથરી હોય તો ફૂલકોબી ન ખાઓ – પથરી હોય તો પણ કોબીજનું સેવન ન કરવું જોઈએ. તે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો તમને પિત્તાશય અને કિડનીમાં પથરી હોય તો તમારે કોબીજ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ફૂલકોબીમાં કેલ્શિયમ હોય છે જે પથરીની સમસ્યાને વધારી શકે છે. લોહી ગંઠાઈ જવાના કિસ્સામાં – જો તમને લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા હોય તો કોબીજનું સેવન બિલકુલ ન કરો. કોબીજમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોટેશિયમ હોય છે જે શરીરમાં લોહીને ઘટ્ટ કરી શકે છે. તેથી, કોબીજનું સેવન મર્યાદિત કરો અથવા તેને બિલકુલ ન ખાઓ. પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન કોબીજ ન ખાઓ – તમારે પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન પણ કોબીજનું સેવન ટાળવું જોઈએ. તે ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તે ગેસ, એસિડિટી અને અપચો જેવી સમસ્યાઓ ઉશ્કેરે છે. તેથી, ફૂલકોબી ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે. કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો).

આ પણ વાંચો: શું તમે પ્રદૂષણને કારણે શરદી અને ઉધરસથી પરેશાન છો? રાહત મેળવવા માટે આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો અજમાવો

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

Viv 3,000 ડિસ્કાઉન્ટ સાથે વીવો ટી 4 અલ્ટ્રા ડેબ્યૂ! તમારે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે
હેલ્થ

Viv 3,000 ડિસ્કાઉન્ટ સાથે વીવો ટી 4 અલ્ટ્રા ડેબ્યૂ! તમારે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 11, 2025
શશી થરૂર પીએમ મોદી માટે તમામ વખાણ! શું કોંગ્રેસ ખાલી પગલાં લેશે?
હેલ્થ

શશી થરૂર પીએમ મોદી માટે તમામ વખાણ! શું કોંગ્રેસ ખાલી પગલાં લેશે?

by કલ્પના ભટ્ટ
June 11, 2025
મોતિયા જાગૃતિ મહિનો 2025 - તે શું છે? તેના કારણો, નિવારણ અને વધુ જાણો
હેલ્થ

મોતિયા જાગૃતિ મહિનો 2025 – તે શું છે? તેના કારણો, નિવારણ અને વધુ જાણો

by કલ્પના ભટ્ટ
June 11, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version