{દ્વારા: ડૉ નીરજ સંદુજા}
માતાપિતા તરીકે, તમારા બાળકના એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીની ખાતરી કરવી એ ટોચની પ્રાથમિકતા છે. જ્યારે નિયમિત આરોગ્ય તપાસો નિર્ણાયક છે, ત્યારે સમસ્યા ઊભી થાય ત્યાં સુધી આંખની તપાસને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. જો કે, આંખનું સ્વાસ્થ્ય શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને બાળપણ એ આંખના વિકાસ માટે નિર્ણાયક સમયગાળો છે.
આ પણ વાંચો: તમારા વાળને પ્રદૂષણથી બચાવો: દરેક દિવસ માટે ટિપ્સ
બાળપણમાં આંખની તપાસ શા માટે જરૂરી છે:
1. દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓની પ્રારંભિક તપાસ: નિયમિત આંખની તપાસ પ્રારંભિક તબક્કે દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ, જેમ કે નજીકની દૃષ્ટિ, દૂરદર્શિતા, અસ્પષ્ટતા અને એમ્બ્લિયોપિયા (આળસુ આંખ) શોધી શકે છે.
2. દ્રષ્ટિની કાયમી ખોટનું નિવારણ: સારવાર ન કરાયેલ દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ કાયમી દ્રષ્ટિની ખોટ તરફ દોરી શકે છે. વહેલી તપાસ અને સારવાર આને અટકાવી શકે છે.
3. સુધારેલ શૈક્ષણિક પ્રદર્શન: શીખવા અને શૈક્ષણિક સફળતા માટે સારી દ્રષ્ટિ જરૂરી છે. નિયમિત આંખની તપાસ તમારા બાળકના શૈક્ષણિક પ્રદર્શનને અસર કરી શકે તેવી કોઈપણ દ્રષ્ટિ-સંબંધિત સમસ્યાઓને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.
4. અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની તપાસ: આંખની પરીક્ષા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને ચોક્કસ આનુવંશિક વિકૃતિઓ પણ શોધી શકે છે.
તમારા બાળક માટે આંખની તપાસ ક્યારે સુનિશ્ચિત કરવી:
1. નવજાત શિશુ (0-3 મહિના): આંખની કોઈપણ જન્મજાત સમસ્યાઓની તપાસ કરવા માટે પ્રથમ આંખની પરીક્ષા.
2. શિશુઓ (6-12 મહિના): દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓના કોઈપણ ચિહ્નોની તપાસ કરવા માટે આંખની બીજી પરીક્ષા.
3. પૂર્વશાળાના બાળકો (3-5 વર્ષ): દ્રષ્ટિની કોઈપણ સમસ્યાઓની તપાસ કરવા અને આંખના સ્વાસ્થ્ય સંબંધી કોઈપણ સમસ્યાઓ શોધવા માટે વ્યાપક આંખની પરીક્ષા.
4. શાળા વયના બાળકો (6-18 વર્ષ): દ્રષ્ટિ અને આંખના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા માટે દર 1-2 વર્ષે નિયમિત આંખની તપાસ.
આંખની પરીક્ષા દરમિયાન શું અપેક્ષા રાખવી:
1. વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ: તમારા બાળકની વિવિધ અંતરે વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવાની ક્ષમતાને માપે છે.
2. કવર ટેસ્ટ: સ્ટ્રેબિસમસ (ઓળંગી આંખો) અથવા એમ્બલિયોપિયા (આળસુ આંખ) ના કોઈપણ ચિહ્નો માટે તપાસો.
3. રેટિનોસ્કોપી: કોઈપણ દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ શોધવા માટે આંખોમાં પ્રકાશના પ્રતિબિંબને માપે છે.
4. ઓપ્થાલ્મોસ્કોપી: આંખના સ્વાસ્થ્ય સંબંધી કોઈપણ સમસ્યાઓ શોધવા માટે આંખોના આંતરિક ભાગની તપાસ કરે છે.
નિષ્કર્ષ:
તમારા બાળકની આંખની તંદુરસ્તી જાળવવા અને દ્રષ્ટિની કોઈપણ સમસ્યાને વહેલી તકે શોધી કાઢવા માટે નિયમિત આંખની તપાસ જરૂરી છે. નિયમિત આંખની પરીક્ષાઓ શેડ્યૂલ કરીને, તમે તમારા બાળકની આંખો સ્વસ્થ અને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકો છો, તેને જીવનભર સ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અને શૈક્ષણિક સફળતા માટે સેટ કરી શકો છો.
આંખના નિષ્ણાતની સલાહ લો:
જો તમને તમારા બાળકના આંખના સ્વાસ્થ્ય અથવા દ્રષ્ટિ વિશે ચિંતા હોય, તો વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન અને સંભાળ માટે આંખના નિષ્ણાતની સલાહ લો.
લેખક. ડૉ નીરજ સંદુજા, MBBS, MS, નેત્ર ચિકિત્સક છે, અને વિયાન આંખ અને રેટિના સેન્ટરમાં આંખના સર્જન છે
[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]
નીચેના આરોગ્ય સાધનો તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો
ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા ઉંમરની ગણતરી કરો