તેજસવી પ્રકાશ તેના સ્ક્રીન પરના મજબૂત પ્રદર્શન અને તેના વાઇબ્રેન્ટ પર્સનાલિટી -ફ-સ્ક્રીન માટે જાણીતા છે. નાગિન 6 સ્ટારે ટીવી શો અને રિયાલિટી સ્પર્ધાઓમાં તેની ભૂમિકાઓથી હૃદય જીત્યું છે. તેની એક વ log લોગ ક્લિપ્સમાં, તેણે ચાહકોને તેના રોજિંદા દિનચર્યાની ઝલક આપી, ખાસ કરીને તેના ખોરાક પ્રત્યેનો પ્રેમ.
તેજસવીએ તેમાં તેની સંપૂર્ણ દિવસની આહાર યોજના શેર કરી. તેણીનું ભોજન આરોગ્ય અને સ્વાદનું મિશ્રણ છે, જે બતાવે છે કે તે યોગ્ય રહેતી વખતે ખોરાકનો આનંદ કેવી રીતે કરે છે.
તેજસવી પ્રકાશ આખો દિવસ શું ખાય છે?
તેણી તેના દિવસની શરૂઆત તેના બોયફ્રેન્ડ કરણ કુંદ્રા દ્વારા બનાવેલા ચાના કપથી કરે છે. કામ કરવાના માર્ગ પર, તે લૌકી (બોટલ લોર્ડ), અમલા (ભારતીય ગૂસબેરી) અને પુડિના (ટંકશાળ) માંથી બનાવેલ તંદુરસ્ત મિશ્રણ પીવે છે. તેજસવીએ શેર કર્યું, “લૌકી અને પુડિના મહાન ઠંડક એજન્ટો છે. અને અમલા વાળની જાડાઈમાં મદદ કરે છે.”
આગળ, તે નાસ્તો પહેલાં મીઠી ચૂનો (મોસામ્બી) ના રસ પર ડૂબી જાય છે. તેના મનપસંદ સવારના ચૂંટણીઓમાં નરમ ઇડલિસ અથવા ક્રિસ્પી સમોસા શામેલ છે. હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે, તેણી તેના ભોજન પછી બીટરૂટનો રસ અને નાળિયેર પાણી પીવે છે.
બપોરના ભોજન માટે, તેજસવી ઘરે રાંધેલા ખોરાકનો આનંદ માણે છે. તેણીને ચિકન કરી, ચોખા, રોટલી, શાકભાજી, કચુંબર અને ક્યારેક કબાબ પસંદ છે. બપોરના ભોજન પછી, તે પાચનમાં મદદ કરવા માટે વજરસનામાં બેસે છે. ત્યારબાદ તેણી પાસે ખાંડ વિના બ્લેક કોફી અને થોડા ફળો છે.
તેનો સાંજનો નાસ્તો સામાન્ય રીતે સુખા ભેલ હોય છે જેમાં લીંબુ પાણી ચિયાના બીજથી ભરેલા હોય છે. રાત્રિભોજન માટે, તે ડોસા અથવા પાવ ભજી જેવા ખોરાકને દિલાસો આપવા માટે પોતાની જાતને સારવાર આપે છે.
આવા સ્વાદિષ્ટ ભોજન સાથે પણ, તેજસવી પોતાને ફીટ અને ઝગમગતા રહે છે. તેણીની રૂટિન કોઈ ક્રેશ આહાર, ફક્ત સ્માર્ટ આહાર વિના સંતુલન વિશે છે.
તેના કામનો મોરચો
કામના મોરચે, તેજસવી પ્રકાશ છેલ્લે સેલિબ્રિટી માસ્ટરચેફ પર જોવા મળ્યો હતો. તે હવે સૌરભ તિવારી દ્વારા નિર્માણ પામેલા બેવાફા તેરા મસૂમ ચેહરામાં તેની વેબ સિરીઝમાં પ્રવેશ કરી રહી છે. તે તાજેતરમાં કરણ સાથે હાસ્ય રસોઇયા સીઝન 2 માં પણ દેખાઇ હતી.
ત્યાં પણ બઝ છે કે તેજસવી અને કરણ દુબઈ બ્લિંગ પર દેખાઈ શકે છે, તેમ છતાં તે સ્પષ્ટ નથી કે તેઓ પૂર્ણ-સમયના કાસ્ટ સભ્યો હશે કે નહીં.
