વારંવાર યુટીઆઈ? કેવી રીતે ક્રોનિક ચેપ તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડવામાં આવી શકે છે, વિગતો જાણો

છબી સ્રોત: ફ્રીપિક યુટીઆઈને તમારા આંતરડા સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડવામાં આવી શકે છે.

પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઈ) એ એક સામાન્ય તબીબી ફરિયાદ છે જે વિશ્વભરના લાખો લોકોને, ખાસ કરીને મહિલાઓને અસર કરે છે. જ્યારે પ્રસંગોપાત યુટીઆઈનો વારંવાર સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે, એક વર્ષમાં છ મહિના અથવા ત્રણ કે તેથી વધુની અંદર બે અથવા વધુ ચેપનો અનુભવ કરવા તરીકે વ્યાખ્યાયિત રિકરન્ટ અથવા ક્રોનિક યુટીઆઈ, જીવનની ગુણવત્તા પર ખૂબ ગંભીર અસર કરી શકે છે. તાજેતરના સંશોધન અધ્યયનોએ શોધી કા .્યું છે કે ક્રોનિક યુટીઆઈ ફક્ત પેશાબની નળીઓનો વિસ્તારના મુદ્દાઓને કારણે નથી પરંતુ તે આંતરડા સાથે નજીકથી સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

જ્યારે અમે ડ Dr. અનુજ અરોરા, કન્સલ્ટન્ટ, યુરોલોજી, યુરો-ઓન્કોલોજી, રોબોટિક્સ યુરોલોજી અને કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ, મેક્સ સુપર સ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલ, નોઈડા સાથે વાત કરી ત્યારે તેમણે કહ્યું કે માનવ આંતરડા ટ્રિલિયન સુક્ષ્મસજીવોનું ઘર છે જે સામૂહિક રીતે ગટ માઇક્રોબાયોમ તરીકે ઓળખાય છે. આ જટિલ ઇકોસિસ્ટમ પાચન, પ્રતિરક્ષા અને એકંદર આરોગ્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, જ્યારે આંતરડામાં “સારા” અને “ખરાબ” બેક્ટેરિયાનું સંતુલન વિક્ષેપિત થાય છે (ડિસબાયોસિસ તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ), ત્યારે પેશાબની નળીઓનો સમાવેશ થાય છે, તેના શરીરમાં લહેરિયાં અસરો થઈ શકે છે.

યુટીઆઈ કારણો

સંશોધન મુજબ, યુટીઆઈના સામાન્ય કારણોમાંના એક, એસ્ચેરીચીયા કોલી જેવા પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા આંતરડામાં ઉત્પન્ન થાય છે અને યુટીઆઈને કારણે પેશાબની નળીઓનો માર્ગ શોધી શકે છે. આંતરડામાં તંદુરસ્ત બેક્ટેરિયા પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના પ્રસારને રોકવા માટે નાજુક સંતુલન રાખવામાં મદદ કરે છે. ડિસબાયોસિસના વિકાસ સાથે દૃશ્ય બદલાય છે. આ હાનિકારક બેક્ટેરિયાના પ્રસાર અને ચેપની સંભાવના તરફ દોરી જાય છે.

એન્ટિબાયોટિક્સ અને યુટીઆઈ

એન્ટિબાયોટિક્સ એ યુટીઆઈ ટ્રીટમેન્ટનો પાયાનો છે, પરંતુ તેમનો વધુ પડતો ઉપયોગ આંતરડાની તંદુરસ્તીને વધુ વિક્ષેપિત કરી શકે છે. જ્યારે એન્ટિબાયોટિક્સ યુટીઆઈ માટે જવાબદાર હાનિકારક બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે, ત્યારે તેઓ આંતરડામાં ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાને પણ દૂર કરી શકે છે. આ અસંતુલન શરીરના કુદરતી સંરક્ષણને નબળી બનાવી શકે છે અને વ્યક્તિઓને વારંવારના ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.

યુટીઆઈની પુનરાવર્તનોને રોકવા માટે આંતરડાના આરોગ્યને કેવી રીતે સુધારવું?

આંતરડાની આરોગ્યમાં સુધારો એ યુટીઆઈની પુનરાવર્તનોને રોકવા માટે સારી વ્યૂહરચના હોઈ શકે છે. આહાર ફાઇબર અને આથોવાળા ખોરાકનો સમૃદ્ધ સેવન કુદરતી આંતરડા બેક્ટેરિયાને સંતુલિત કરી શકે છે. આશાસ્પદ પ્રોબાયોટિક્સમાંનું એક છે લેક્ટોબેસિલસ. આ હાનિકારક બેક્ટેરિયાને દબાવવા માટે જાણ કરવામાં આવી છે, જે યુટીઆઈનું કારણ બની શકે છે, અને શરીરના પ્રતિરક્ષા પ્રતિભાવને વધુ સમર્થન આપે છે.

ક્રોનિક કબજિયાત પેશાબની મૂત્રાશયમાંથી પેશાબના નિષ્ક્રિય સ્થળાંતરનું કારણ બની શકે છે જે રિકરન્ટ યુટીઆઈના વિકાસનું જોખમ વધારે છે. આમ, રિકરન્ટ યુટીઆઈની ઘટનાઓને ઘટાડવા માટે ક્રોનિક કબજિયાતની સારવાર મહત્વપૂર્ણ છે.

વધુમાં, યુટીઆઈને રોકવા માટે હાઇડ્રેટેડ રહેવું અને યોગ્ય સ્વચ્છતા જાળવવું એ નિર્ણાયક પરિબળો છે. જો ચેપ ચાલુ રહે છે, તો આંતરડામાં ડિસબાયોસિસ જેવા સંભવિત કારણોને ધ્યાનમાં રાખીને, સમસ્યાનું વધુ અસરકારક લાંબા ગાળાના સમાધાનની ઓફર કરી શકે છે.

ક્રોનિક યુટીઆઈ સાથે સંઘર્ષ કરી રહેલા લોકો માટે, આ જોડાણની શોધખોળ કરવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી, કાયમી રાહતનો દરવાજો ખોલી શકે છે.

પણ વાંચો: પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ શું છે? બેક્ટેરિયલ બળતરાને ઇલાજ કરવાનાં કારણો, લક્ષણો, ઘરેલું ઉપાય જાણો