પુરુષ વંધ્યત્વના આશ્ચર્યજનક કારણોને ઉજાગર કરો. પ્રજનનક્ષમતા પર અસર કરતા છુપાયેલા પરિબળો પર નિષ્ણાત પ્રકાશ શેડ કરે છે. કારણો અને સંભવિત ઉકેલો વિશે વધુ જાણો.
નવી દિલ્હી:
લોકો બાળકો ન હોવા બદલ ઘણીવાર મહિલાઓને દોષી ઠેરવે છે, પરંતુ જો તમે અહેવાલો વિશે વાત કરો છો, તો પુરુષો આ માટે સ્ત્રીઓ જેટલા જવાબદાર છે. સ્ત્રીઓમાં વંધ્યત્વનું કારણ આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન, મેદસ્વીપણા, અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી, વૃદ્ધાવસ્થા વગેરે હોઈ શકે છે. પુરુષ વંધ્યત્વનું કારણ આલ્કોહોલ અથવા સિગારેટ, તાણ અથવા કોઈપણ પ્રકારની આનુવંશિક સમસ્યા જેવા માદક દ્રવ્યોનો વપરાશ હોઈ શકે છે. કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા, તમારે જાગૃત રહેવું પડશે; માત્ર ત્યારે જ સમસ્યાનું મૂળ પહોંચી શકાય છે અને તેનો ઉપાય મળી શકે છે.
આશા આયુર્વેદના ડિરેક્ટર અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સક ડો.ચંચલ શર્માએ કહ્યું કે વંધ્યત્વની સમસ્યા તાજેતરમાં વધી છે. આનું એક કારણ વૃદ્ધાવસ્થામાં લગ્ન કરવાનું છે. અગાઉ, લોકો 20 થી 25 વર્ષની ઉંમરે લગ્ન કરતા હતા, જેના કારણે તેમની પાસે કુટુંબિક આયોજન માટે પૂરતો સમય હતો, પરંતુ આધુનિક જાતિમાં, કારકિર્દીના તણાવને કારણે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને આર્થિક રીતે સ્વતંત્ર બનવા માંગે છે અને પછી લગ્ન કરવા માંગે છે. આ બધામાં, તેમની ઉંમર 30 થી વધુ છે, અને વધતી વયની અસર તેમની પ્રજનન પર જોઇ શકાય છે. જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, ફળદ્રુપતા ઘટવાનું શરૂ થાય છે, જે વંધ્યત્વની સમસ્યામાં પરિણમે છે.
પુરુષોમાં પ્રજનનક્ષમતા વધારવાના છુપાયેલા કારણો:
અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી: માત્ર વધતી વય જ નહીં, પણ ખાવાની ટેવ અને અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી વંધ્યત્વના મુખ્ય કારણ તરીકે ઉભરી આવી છે. 30 વર્ષની વય પછી, સ્ત્રીઓનો અંડાશય અનામત ઘટવાનું શરૂ થાય છે. આલ્કોહોલનું સેવન: ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલથી ફળદ્રુપતાને નુકસાન થાય છે. અતિશય ધૂમ્રપાન પુરુષોમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટાડે છે અને શુક્રાણુઓની ગતિને ધીમું કરે છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન પણ ઘટાડે છે, નપુંસકતા પેદા કરે છે. બીજી બાજુ, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલના વપરાશમાં સ્ત્રીઓમાં કસુવાવડની સમસ્યા વધી છે. તણાવ અને sleep ંઘનો અભાવ: અતિશય તાણ ઓવ્યુલેશન અને શુક્રાણુ ઉત્પાદનમાં દખલ કરે છે, જેનાથી યુગલોને કલ્પના કરવી મુશ્કેલ બનાવે છે. Sleep ંઘનો અભાવ વંધ્યત્વનું જોખમ વધારે છે. ધ્યાન, યોગ, deep ંડા શ્વાસ અને અન્ય તકનીકો તાણ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ડ Chan ચંચલ શર્મા કહે છે કે વંધ્યત્વ જેવી સમસ્યાના કિસ્સામાં, તમારે પહેલા ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પરીક્ષા પછી, ડ doctor ક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે પુરુષ ભાગીદાર અથવા સ્ત્રી ભાગીદાર માટે સારવારની જરૂર છે કે નહીં. એકવાર કારણ જાણી શકાય છે, તેની સારવાર કરવી વધુ સરળ થઈ જાય છે.
અસ્વીકરણ: (લેખમાં ઉલ્લેખિત ટીપ્સ અને સૂચનો ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે અને તે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ગણાવી દેવા જોઈએ નહીં. કોઈપણ માવજત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા અથવા તમારા આહારમાં કોઈ ફેરફાર કરતા પહેલા હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટર અથવા ડાયેટિશિયનની સલાહ લો.)
પણ વાંચો: યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના કેસમાં વધારો; ડ doctor ક્ટર કારણો અને અટકાવવાના માર્ગો સમજાવે છે