AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

શુષ્ક આંખ જાગરૂકતા મહિનો 2025: શુષ્ક આંખના રોગ વિશે કારણ, લક્ષણો, સંચાલન અને બધાને જાણો

by કલ્પના ભટ્ટ
July 31, 2025
in હેલ્થ
A A
શુષ્ક આંખ જાગરૂકતા મહિનો 2025: શુષ્ક આંખના રોગ વિશે કારણ, લક્ષણો, સંચાલન અને બધાને જાણો

(ડ Dr .. અનન્યા ગાંગુલી દ્વારા)

શુષ્ક આંખનો રોગ એ એક લાંબી સ્થિતિ છે જે વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે. એક સક્રિય અભિગમ અપનાવીને જેમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, પર્યાવરણીય જાગૃતિ અને વ્યાવસાયિક માર્ગદર્શનનું પાલન શામેલ છે, વ્યક્તિઓ તેમના જોખમને ઘટાડે છે અને લક્ષણોને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરી શકે છે. પ્રારંભિક તપાસ અને યોગ્ય સારવાર લાંબા ગાળાની આંખના આરોગ્યને જાળવવા અને દ્રષ્ટિને સાચવવા માટે ચાવીરૂપ છે.

ઓપીડીમાં નિયમિત દિવસે, ઘણા લોકો થાકેલા, શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી આંખોની ફરિયાદો સાથે આવે છે. તે ઘણીવાર એવું લાગે છે કે ત્યાં કોઈ ભેજ બાકી નથી, લગભગ આંખોમાં રણની જેમ. આ સામાન્ય રીતે શુષ્ક આંખના રોગની નિશાની છે, જ્યાં કુદરતી આંસુઓ જે આંખોને આરામદાયક રાખે છે અને સ્પષ્ટ રીતે સુકાવાનું શરૂ કરે છે, જે બળતરા અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ તરફ દોરી જાય છે.

આ પણ વાંચો: 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના યુવાન ભારતીયોને કેમ હાર્ટ એટેક આવે છે? અહીં જાણો

શુષ્ક આંખના રોગ પાછળનાં કારણો:

આ ડિજિટલ યુગમાં, આપણી આંખો, એકવાર બ્લિંક્સની કુદરતી લય દ્વારા પોષાય છે, હવે તે સ્ક્રીનોના અવિરત આડશનો સામનો કરે છે. આ લાંબા સમય સુધી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, કુદરતી આંસુ-રિપ્લેનિશિંગ બ્લિંક્સને વંચિત કરે છે, તેમને પાર્શ્ડ અને કંટાળાજનક છોડે છે, શુષ્ક આંખોનો મૌન રોગચાળો. (ડીઇડી) એ નોંધપાત્ર અસર સાથે જીવનની ગુણવત્તા અને દ્રશ્ય કાર્યને અસર કરતી જાહેર આરોગ્યની ચિંતા છે.

પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં શુષ્ક આંખ વધુ સામાન્ય છે (લિક્રિમલ અને મેઇબોમિઅન ગ્રંથીઓ અને ઓક્યુલર સપાટી પર સ્ત્રી આંતરસ્ત્રાવીય અસરોને કારણે) અને વય સાથેનો વ્યાપ વધે છે.

તે પરંપરાગત રીતે 2 કેટેગરીમાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવી છે.

જલીય આંસુની ઉણપ: આ અપૂરતી આંસુ ઉત્પાદન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. મુખ્ય કારણોમાં સેજોગ્રેન સિન્ડ્રોમ (પ્રાથમિક અથવા ગૌણ) હોય છે; રોગો, બળતરા અથવા લૌકિક ગ્રંથિની નિષ્ક્રિયતા; લિક્રિમલ ગ્રંથિનો અવરોધ; અને પ્રણાલીગત દવાઓ. બાષ્પીભવનની શુષ્ક આંખ: આ ટીઅર ફિલ્મના બાષ્પીભવન અને ટીઅર ફિલ્મના લિપિડ ભાગની ઉણપ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ કિસ્સામાં, ઉત્પન્ન થતા આંસુઓનો જથ્થો સામાન્ય છે; જો કે, આંસુની ગુણવત્તા અતિશય બાષ્પીભવનનું કારણ બને છે. આ ફેરફાર મોટાભાગે મેબોમિઅન ગ્રંથિની તકલીફ દ્વારા થાય છે.

જો કે, મોટાભાગના દર્દીઓમાં ડેડની આ પદ્ધતિઓનું સંયોજન હોય છે.

શુષ્ક આંખ સિન્ડ્રોમના સામાન્ય લક્ષણો

શુષ્ક આંખના સિન્ડ્રોમના સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

લાંબા ગાળા માટે કમ્પ્યુટરને વાંચતી વખતે અથવા ઉપયોગ કરતી વખતે બર્નિંગ, ખંજવાળ અથવા ડંખવાળા અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ લાલાશ પ્રકાશ સંવેદનશીલતા પાણીયુક્ત આંખો મ્યુકસ અગવડતા.

ડીઇડી એ નોંધપાત્ર આર્થિક અને માનવતાવાદી બોજ સાથેનો ઉભરતો રોગ છે અને તેને અસરકારક રીતે સામનો કરવા માટે નિવારક પગલાં પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી વ્યૂહાત્મક અભિગમની જરૂર છે.

આ રોગચાળાને રોકવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, પર્યાવરણીય અનુકૂલન, લક્ષિત સારવાર અને દર્દીના શિક્ષણને સમાવિષ્ટ કરવા માટે બહુપક્ષી અભિગમ, આ રોગચાળાને રોકવા માટે સમયની જરૂરિયાત છે.

શુષ્ક આંખના રોગ માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર:

કમ્પ્યુટર અને સ્માર્ટફોનનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ઝબકતો દર ઘટાડી શકે છે. નિયમિત વિરામ લેતા (દા.ત., 20-20-20 નિયમ-દર 20 મિનિટમાં 20 ફુટ દૂર 20 ફુટ દૂર) અને સક્રિયપણે ઝબકવું મદદ કરી શકે છે. સંપર્ક લેન્સનો ઉપયોગ ડીઇડી માટે જાણીતો જોખમ પરિબળ છે, જે સંભવિત સમય જતાં કોર્નેલ ડિસેન્સિટીસ તરફ દોરી જાય છે. શુષ્ક આંખના લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે પૂરતી ગુણવત્તાની sleep ંઘ લેવી પણ નિર્ણાયક છે. ધૂમ્રપાન આંસુની ફિલ્મને અસ્થિર કરે છે અને આંસુના નિર્માણમાં ઘટાડો કરે છે અને આમ ડેડ બગડે છે.

પર્યાવરણીય પરિબળો શુષ્ક આંખનો રોગ તરફ દોરી ગયો:

ઓછી-ભેજવાળી સ્થિતિમાં હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરવો, જેમ કે વાતાનુકુલિત જગ્યાઓ અથવા વિમાન કેબિનમાં, હવામાં ભેજ ઉમેરવામાં મદદ કરી શકે છે, ડેડને અટકાવી શકે છે. રક્ષણાત્મક ચશ્મા આંખોને ધૂળ, પવન અને અન્ય પર્યાવરણીય બળતરાથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. ચાહકો, એર કંડિશનર અથવા કાર હીટર તરફથી સીધો એરફ્લો ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આંખના સ્તરની નીચે કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનને સ્થાન આપવું એ આંખના તાણ અને અશ્રુ બાષ્પીભવનને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

ડ Nany અનન્યા ગાંગુલી દિશા આંખની હોસ્પિટલોમાં નેત્ર ચિકિત્સક છે

[Disclaimer: The information provided in the article, including treatment suggestions shared by doctors, is intended for general informational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.]

આરોગ્ય સાધનો નીચે તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો

વય કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા વયની ગણતરી કરો

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

વિશ્વ ફેફસાના કેન્સર ડે 2025 - હવાનું પ્રદૂષણ તમારા ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ કેવી રીતે વધારી રહ્યું છે
હેલ્થ

વિશ્વ ફેફસાના કેન્સર ડે 2025 – હવાનું પ્રદૂષણ તમારા ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ કેવી રીતે વધારી રહ્યું છે

by કલ્પના ભટ્ટ
August 1, 2025
વાયરલ વિડિઓ: લાચર્ગી યા અદાટ? સ્ત્રી મોંઘી ચીજો છોડી દે છે, રોટલી ચોરી કરે છે, નેટીઝન કહે છે કે 'બધી ભૂખ એક કરી શકે છે તે શું કરી શકે છે'
હેલ્થ

વાયરલ વિડિઓ: લાચર્ગી યા અદાટ? સ્ત્રી મોંઘી ચીજો છોડી દે છે, રોટલી ચોરી કરે છે, નેટીઝન કહે છે કે ‘બધી ભૂખ એક કરી શકે છે તે શું કરી શકે છે’

by કલ્પના ભટ્ટ
August 1, 2025
સરદારનો પુત્ર 2 સમીક્ષા: અજય દેવગનનો સ્વેગ, મિરુનાલ ઠાકુરનો તડકા, પરંતુ તર્કની શોધ કરશો નહીં - નેટીઝેન કહે છે 'કેટલાક દ્રશ્યો લાગે છે…'
હેલ્થ

સરદારનો પુત્ર 2 સમીક્ષા: અજય દેવગનનો સ્વેગ, મિરુનાલ ઠાકુરનો તડકા, પરંતુ તર્કની શોધ કરશો નહીં – નેટીઝેન કહે છે ‘કેટલાક દ્રશ્યો લાગે છે…’

by કલ્પના ભટ્ટ
August 1, 2025

Latest News

ટેકનોલોજી

INDUS ટાવર્સ વીની ભૂતકાળની બાકી રકમની મંજૂરીથી લાભ આપે છે

by અક્ષય પંચાલ
August 1, 2025
વીડબ્લ્યુ તાઈગન ફેસલિફ્ટ આગામી નવા-જનરલ કિયા સેલ્ટોસને હરીફ કરવા માટે પરીક્ષણ સ્પોટ કર્યું
ઓટો

વીડબ્લ્યુ તાઈગન ફેસલિફ્ટ આગામી નવા-જનરલ કિયા સેલ્ટોસને હરીફ કરવા માટે પરીક્ષણ સ્પોટ કર્યું

by સતીષ પટેલ
August 1, 2025
પેરિસ જેક્સન વિ જસ્ટિન લોંગ: 2025 માં કોણ વધારે છે?
મનોરંજન

પેરિસ જેક્સન વિ જસ્ટિન લોંગ: 2025 માં કોણ વધારે છે?

by સોનલ મહેતા
August 1, 2025
ધડક 2 સમીક્ષા: 'સિધ્ધાંત ચતુર્વેદી અને ટ્રિપ્ટી દિમ્રીની રસાયણશાસ્ત્ર જેવા નેટીઝન્સ પણ…
વાયરલ

ધડક 2 સમીક્ષા: ‘સિધ્ધાંત ચતુર્વેદી અને ટ્રિપ્ટી દિમ્રીની રસાયણશાસ્ત્ર જેવા નેટીઝન્સ પણ…

by સોનલ મહેતા
August 1, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version