HMPV: જો એક બાળકને ચેપ લાગે, તો તેમના ભાઈ-બહેનોને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું? ડૉક્ટર શેર ટીપ્સ

HMPV: ભારતમાં, અત્યાર સુધી શોધાયેલા માનવ મેટાપ્યુમોવાયરસ (hMPV) કેસોમાંથી ઘણા બાળકો સામેલ છે. વાયરસ મુખ્યત્વે નાના બાળકો, વૃદ્ધો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે. આસામમાં 10 મહિનાના બાળક અને પુડુચેરીમાં 3 વર્ષના બાળકની જેમ જ શનિવારે ગુજરાતમાં 9-મહિનાના બાળક અને 59 વર્ષના વ્યક્તિએ hMPV માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કર્યું હતું.

ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચએ જણાવ્યું છે કે hMPV ભારત સહિત વૈશ્વિક સ્તરે પહેલેથી જ ચલણમાં છે. 2001 માં ઓળખાયેલ, hMPV ચેપગ્રસ્ત લોકો અથવા દૂષિત સપાટીઓ સાથે સીધા સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. તે સામાન્ય શરદી અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના લક્ષણોની નકલ કરે છે. HMPV હળવા શ્વસન લક્ષણોનું કારણ બને છે, જેમ કે ઉધરસ, તાવ અને નાક બંધ. WHO અનુસાર, જ્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિ hMPV પકડી શકે છે, ત્યારે “શિશુઓ, મોટી વયના લોકો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ (COPD) અને અસ્થમા જેવી આરોગ્યની સ્થિતિ ધરાવતા લોકોને ગંભીર બીમારીનું જોખમ વધારે છે”.

પણ વાંચો | HMPV: તેલંગણાએ શું કરવું અને શું ન કરવું તેની ‘સાવચેતી’ સૂચિ જારી કરે છે, કહે છે કે શ્વસન ચેપમાં કોઈ મોટી સ્પાઇક નથી

ડૉ.રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશMBBS, DNB, ફેલોશિપ ઇન ક્રિટિકલ કેર મેડિસિન, વરિષ્ઠ સલાહકાર ચિકિત્સક, બેંગલોર હોસ્પિટલ, એબીપી લાઇવ સાથે વાત કરી અને તમારા બાળકોને hMPV થી સુરક્ષિત રહેવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે અંગેની ટીપ્સ શેર કરી. જો તમારી સંભાળ હેઠળના એક બાળકને hMPV ની અસર થાય અને તમે પરિવારના અન્ય બાળકોને સુરક્ષિત રાખવા માંગતા હોવ તો શું કરવું તે અંગે પણ તેમણે સલાહ આપી હતી.
એબીપી: જો શાળામાં બાળકને ચેપ લાગ્યો હોય, તો અન્ય બાળકોને એચએમપીવી ચેપ લાગે તેવી શક્યતા કેટલી છે?

ડૉ રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: HMPV શ્વસનના ટીપાં, એરોસોલ્સ અને દૂષિત સપાટીઓ દ્વારા ફેલાય છે, જે તેને શાળા જેવા નજીકના સંપર્ક વાતાવરણમાં અત્યંત ચેપી બનાવે છે. અન્ય બાળકોમાં ચેપ લાગવાની સંભાવના સ્વચ્છતાના વ્યવહારો, વેન્ટિલેશન અને ખુલ્લા વ્યક્તિઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિ જેવા પરિબળો પર આધારિત છે. બાળકો વારંવાર રમકડાં, પુરવઠો વહેંચતા હોવાથી અને નજીકના સંપર્કમાં આવતા હોવાથી, જોખમ નોંધપાત્ર છે. ચેપગ્રસ્ત બાળકને અલગ કરવા, સપાટીઓ સાફ કરવા અને વારંવાર હાથ ધોવાને પ્રોત્સાહિત કરવા જેવા નિવારક પગલાં ફેલાવાને ઘટાડી શકે છે.

એબીપી: જો એક બાળકને એચએમપીવી ચેપ લાગે છે, તો ભાઈ-બહેનને ચેપ લાગવાની શક્યતા કેટલી છે?

ડૉ રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: શેર કરેલ ઘરેલું વાતાવરણ અને નજીકની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને કારણે ભાઈ-બહેનોને hMPV થવાનું જોખમ વધારે છે. વહેંચાયેલ વસ્તુઓને સ્પર્શવાથી, ગળે લગાડવાથી અથવા સાથે રમવાથી ટ્રાન્સમિશનની તકો વધે છે. જો ભાઈ-બહેનોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો જોખમ વધી જાય છે. સારી સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવો, ચેપગ્રસ્ત બાળકને અલગ રાખવું અને સપાટીની સફાઈ કરવાથી ભાઈ-બહેનોમાં સંક્રમણની સંભાવના ઘટી શકે છે. જો કે, બાળકને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેમના માતા-પિતા અથવા સંભાળ રાખનારાઓથી અલગ ન રાખવું જોઈએ.

એબીપી: જો તમારા બાળકોમાંથી એકને hMPV ચેપ લાગે અને અન્ય ચેપગ્રસ્ત ન હોય તો શું પગલાં લેવા?

ડૉ.રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: ચેપગ્રસ્ત બાળકને અલગ, સારી રીતે હવાની અવરજવર ધરાવતા રૂમમાં અલગ કરો. પરિવારના તમામ સભ્યોને સાબુ અને પાણીથી વારંવાર હાથ ધોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. ડોરકનોબ્સ, રમકડાં અને શેર કરેલ ઉપકરણો જેવી સામાન્ય રીતે સ્પર્શેલી સપાટીઓને સાફ કરવા માટે જંતુનાશક પદાર્થોનો ઉપયોગ કરો. ખાતરી કરો કે ચેપગ્રસ્ત બાળકો બીમાર ભાઈ-બહેન સાથે નજીકના સંપર્કને ટાળે છે. તેમને તેમના ચહેરા, નાક અને મોંને સ્પર્શ કરવાનું ટાળવાનું શીખવો. વાસણો, ટુવાલ અથવા ધાબળા જેવી વસ્તુઓ શેર કરવાનું ટાળો. ઘરને વેન્ટિલેટેડ રાખો અને જો શારીરિક અંતર શક્ય ન હોય તો માસ્ક પહેરવાનું વિચારો.

એબીપી: શું hMPV ધરાવતા બાળકોને શાળામાં અને રમતના મેદાનમાં જવાની અથવા અન્ય સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ?

ડૉ રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: hMPV ધરાવતાં બાળકો જ્યાં સુધી તેઓ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ ન થાય ત્યાં સુધી તેઓ શાળામાં કે સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં ન જવું જોઈએ, અથવા રમતનાં મેદાનોમાં જવું જોઈએ નહીં. HMPV ચેપી છે અને નજીકના-સંપર્ક સેટિંગ્સમાં અન્ય બાળકોમાં સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે. બાળકને ઘરે રાખવાથી વાયરસના ફેલાવાને મર્યાદિત કરવામાં મદદ મળે છે અને અન્ય લોકોનું રક્ષણ થાય છે, ખાસ કરીને જેઓ વધુ જોખમ ધરાવતા હોય, જેમ કે શિશુઓ અથવા નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા બાળકો. એકવાર લક્ષણો ઓછા થઈ જાય અને બાળક હવે ચેપી ન રહે, તે તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે.

પણ વાંચો | ડિસેમ્બરથી પુણેની સાસૂન હોસ્પિટલમાંથી 17 HMPV કેસ નોંધાયા છે, જિલ્લા સત્તાવાળાઓએ તૈયારીની ખાતરી આપી છે

એબીપી: એચએમપીવી દ્વારા અસરગ્રસ્ત બાળકની શંકા કેવી રીતે કરવી?

ડૉ રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: બાળકને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે આરામ અને પુષ્કળ પ્રવાહી આપો. તાવ, ઉધરસ, ઘરઘરાટી અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણોનું નિરીક્ષણ કરો. નાકની ભીડ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ દૂર કરવા માટે ખારા સ્પ્રે અથવા હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો. જો ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે તો તાવ ઘટાડવાની દવાઓ જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. વધુ ફેલાવાને રોકવા માટે હાથ ધોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો અને સારી સ્વચ્છતા જાળવો. જો લક્ષણો વધુ બગડે અથવા બે અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહે, તો સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન માટે તબીબી ધ્યાન મેળવો.

એબીપી: એચએમપીવી દર્દી તરીકે પુષ્ટિ થયેલ બાળકની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?

ડૉ રાઘવેન્દ્ર પ્રકાશ: આરામ, હાઇડ્રેશન અને પોષણની ખાતરી કરીને લક્ષણ વ્યવસ્થાપન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. શ્વાસને સરળ બનાવવા અને ભીડને દૂર કરવા માટે હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો. ગંભીર ઉધરસ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો જેવા બગડતા લક્ષણોનું નિરીક્ષણ કરો. બિનજરૂરી એન્ટિબાયોટિક્સ આપવાનું ટાળો, કારણ કે તે વાયરસ સામે કામ કરતા નથી. બાળક ઉપયોગ કરે છે તે સપાટીઓ અને વસ્તુઓને નિયમિતપણે સાફ કરો. જો લક્ષણો નોંધપાત્ર રીતે વધુ ખરાબ થાય, જેમ કે સતત તાવ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, તો વધુ કાળજી માટે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો.

લેખક વરિષ્ઠ સ્વતંત્ર પત્રકાર છે.

અસ્વીકરણ: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત સામાન્ય માહિતીના હેતુઓ માટે છે અને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારના વિકલ્પ તરીકે તેનો હેતુ નથી. તબીબી સ્થિતિ અથવા આરોગ્યની ચિંતાને લગતા કોઈપણ પ્રશ્નો માટે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા અન્ય લાયક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓની સલાહ લો.

નીચેના આરોગ્ય સાધનો તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો

ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા ઉંમરની ગણતરી કરો