કેળાની છાલ ઘણીવાર વિચાર્યા વિના ફેંકી દેવામાં આવે છે, પરંતુ સૌંદર્યના શોખીનો માટે તે છુપાયેલો ખજાનો છે. ઘણા લોકો નથી જાણતા કે જ્યારે કેળાની છાલ નરમ ત્વચા અને ચમકદાર વાળની વાત આવે ત્યારે અવિશ્વસનીય પરિણામો આપી શકે છે. કેળાની છાલ એન્ટોક્સિડન્ટથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં ઉચ્ચ બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે ત્વચા અને વાળની સંભાળમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વિટામિન સી અને ઇની ઉચ્ચ સામગ્રી ખીલ ઘટાડી શકે છે, ત્વચાને સાફ અને તેજસ્વી બનાવે છે. કેળાની છાલમાં રહેલા પ્રાકૃતિક ઉત્સેચકો ડાઘ અને ડાઘ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે, ત્વચાની ઉંમરને સંતુલિત કરે છે. આ મહત્વપૂર્ણ પ્રોટીન માત્ર ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને જ સુધારતું નથી, પણ આપણા વાળને કુદરતી ચમક અને ઉછાળો પણ આપે છે. તમારા સૌંદર્ય દિનચર્યામાં કેળાની છાલનો સમાવેશ કરીને, તમે આ લાભો મેળવી શકો છો અને કચરો ગણાતી વસ્તુને ત્વચા અને વાળના ખજાનામાં ફેરવી શકો છો.
ત્વચા સંભાળ માટે કેળાની છાલ
1. મોઇશ્ચરાઇઝર:
મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે કેળાની છાલનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. ફક્ત છાલની અંદરના ભાગને સીધા તમારા ચહેરા પર ઘસો અને કુદરતી તેલને તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ અને નરમ બનાવવા દો. આ સારવાર ડાર્ક સ્પોટ્સ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ કે એન્ઝાઇમ્સ અને સંયોજનો જેમ કે સાઇટ્રિક એસિડ અને લ્યુટીન પિગમેન્ટેશન ઘટાડી શકે છે. કેળાની છાલનો નિયમિત ઉપયોગ ત્વચાને કોમળ અને તેજસ્વી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
2. ખીલ સારવાર:
કેળાની છાલની અંદરના ભાગને ખીલવાળા વિસ્તારોમાં લગાવો અને ખીલની અસરકારક સારવાર માટે તેને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી ત્વચા સ્વચ્છ બને છે.
3. ફુલી આંખો:
કેળાની છાલને નાના-નાના ટુકડામાં કાપીને 10-15 મિનિટ માટે તમારી આંખોની નીચે રાખો. આ સોજો દૂર કરી શકે છે અને આંખનો થાક ઘટાડી શકે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે.
4. એક્સ્ફોલિયેશન:
કેળાની છાલનો ફેસ માસ્ક
કેળાની છાલ ફેસ સ્ક્રબ
એક બાઉલમાં કેળાની છાલને મેશ કરો અને એક ચમચી હળદર પાવડર અને ખાંડ સાથે મધ મિક્સ કરીને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને તમારા ચહેરા પર પેસ્ટ લગાવો. તેને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને તેજસ્વી, કાયાકલ્પિત ચહેરા માટે હુંફાળા પાણીથી કોગળા કરો.
વાળની સંભાળ માટે કેળાની છાલ
1. કન્ડીશનર:
તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર કેળાની છાલ લગાવો અને તેને 20-30 મિનિટ માટે છોડી દો. તે બળતરાથી રાહત આપે છે, ખોડો અને વાળ ખરવાનું ઘટાડે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના એકંદર આરોગ્યને સુધારે છે અને આપણા વાળને ચમકદાર બનાવે છે.
2. કુદરતી ચમક:
કેળાની છાલમાં રહેલા સિલિકા, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ વાળની કુદરતી ચમક વધારે છે અને ઉત્તમ સ્થિતિસ્થાપકતા પ્રદાન કરે છે. તેઓ તંદુરસ્ત, મજબૂત વાળ માટે બિલ્ડઅપ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
3. વાળની વૃદ્ધિ:
કેળાની છાલમાં રહેલા વિટામિન્સ અને ખનિજો, જ્યારે નારિયેળના તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તંદુરસ્ત, મજબૂત વાળના વિકાસને ટેકો આપે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપે છે અને મૂળથી ટીપ્સ સુધી વાળને પુનર્જીવિત કરે છે.
4. ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર:
કેળાની છાલ કોગળા:
કેળાની છાલને પાણીમાં ઉકાળો અને મિશ્રણને ઠંડુ થવા દો. તમારા વાળમાં ચમક લાવવા માટે શેમ્પૂ કર્યા પછી અંતિમ કોગળા તરીકે આ તાણેલા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
કેળાની છાલનું તેલ:
કેળાની છાલને નાળિયેર તેલમાં મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને તમારા માથાની ચામડીમાં મસાજ કરો. તેને 30-60 મિનિટ માટે રહેવા દો. તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારા વાળને હંમેશની જેમ ધોઈ લો.
નીચેના આરોગ્ય સાધનો તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો
ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા ઉંમરની ગણતરી કરો