AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
Follow us on Google News
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

ઉચ્ચ યુરિક એસિડ સ્તર? સાંધાના દુખાવાથી દૂર રહેવા માટે આ ખોરાક ખાવાનું ટાળો

by કલ્પના ભટ્ટ
September 11, 2024
in હેલ્થ
A A
ઉચ્ચ યુરિક એસિડ સ્તર? સાંધાના દુખાવાથી દૂર રહેવા માટે આ ખોરાક ખાવાનું ટાળો

છબી સ્ત્રોત: FREEPIK જો તમારી પાસે યુરિક એસિડનું સ્તર ઊંચું હોય તો આ ખોરાક ખાવાનું ટાળો.

આજકાલ લોકો ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે અનેક બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. આ બીમારીઓમાંથી એક છે યુરિક એસિડની સમસ્યા. જ્યારે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર વધે છે, ત્યારે તે ગંભીર સાંધામાં દુખાવો, સોજો અને અકડાઈ સહિતની ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, સમયસર તેનું નિયંત્રણ કરવું જરૂરી છે. જો તમે તેને કાબૂમાં નહીં રાખો તો તે કિડની ફેલ્યોર, લિવર ફેલ્યોર કે હાર્ટ એટેકનું કારણ પણ બની શકે છે. ડોકટરો પણ યુરિક એસિડના દર્દીઓને તેમના આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખવાની સલાહ આપે છે. જો કે યુરિક એસિડના દર્દીઓએ ભૂલથી પણ કેટલીક શાકભાજીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જાણો કઈ શાકભાજી યુરિક એસિડના દર્દીઓએ બિલકુલ ન ખાવી જોઈએ.

રીંગણને પ્યુરીનનો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. તેથી, યુરિક એસિડવાળા દર્દીઓએ તેનું સેવન ટાળવું જોઈએ. જો તમે તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરો છો, તો તે ફક્ત તમારા યુરિક એસિડનું સ્તર જ નહીં વધારશે પરંતુ શરીરમાં સોજો, ચહેરા પર ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ પણ પેદા કરી શકે છે.

યુરિક એસિડના દર્દીઓએ સૂકા વટાણાનું સેવન ન કરવું જોઈએ કારણ કે તેમાં પ્યુરિન વધુ માત્રામાં હોય છે. જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો તે તમારા માટે ખતરનાક બની શકે છે.

જો તમે યુરિક એસિડની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો પાલક, મશરૂમ અને કોબી જેવા શાકભાજી ખાવાનું ટાળો કારણ કે તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે, જે યુરિક એસિડના દર્દીઓ માટે હાનિકારક છે.

જો કે અરબી (ટારો રુટ) સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવે છે, ગાઉટના દર્દીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. તેના સેવનથી સાંધાના દુખાવાની સાથે યુરિક એસિડનું સ્તર પણ વધી શકે છે.

આ પણ વાંચો: પગની સમસ્યા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો? તેમને ઇલાજ કરવાની 5 અસરકારક રીતો

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

શશી થરૂર માટે બિલવાલ ભુટ્ટો કોઈ મેચ નથી! પાકિસ્તાનને કોઈને વધુ સ ve વ અને પહોંચ માટે સુસંસ્કૃત શોધવાની જરૂર છે
હેલ્થ

શશી થરૂર માટે બિલવાલ ભુટ્ટો કોઈ મેચ નથી! પાકિસ્તાનને કોઈને વધુ સ ve વ અને પહોંચ માટે સુસંસ્કૃત શોધવાની જરૂર છે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 6, 2025
'હું ભાગ્યો ન હતો' વિજય માલ્યા 'ચોર' ટ tag ગ સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરે છે, કિંગફિશર પતન માટે માફી માંગે છે
હેલ્થ

‘હું ભાગ્યો ન હતો’ વિજય માલ્યા ‘ચોર’ ટ tag ગ સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરે છે, કિંગફિશર પતન માટે માફી માંગે છે

by કલ્પના ભટ્ટ
June 6, 2025
દરજીની દુકાનોથી આઈઆઈટી સુધી: શીખિયા ક્રાંતી સાથે પંજાબનો નબળો વધારો
હેલ્થ

દરજીની દુકાનોથી આઈઆઈટી સુધી: શીખિયા ક્રાંતી સાથે પંજાબનો નબળો વધારો

by કલ્પના ભટ્ટ
June 6, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version