AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

શિયાળામાં અસ્થમાની સમસ્યા વધે છે, આ 3 આયુર્વેદિક ઉપાયોથી દર્દીઓને મળી શકે છે ત્વરિત રાહત

by કલ્પના ભટ્ટ
November 29, 2024
in હેલ્થ
A A
શિયાળામાં અસ્થમાની સમસ્યા વધે છે, આ 3 આયુર્વેદિક ઉપાયોથી દર્દીઓને મળી શકે છે ત્વરિત રાહત

છબી સ્ત્રોત: સામાજિક શિયાળામાં અસ્થમાની સમસ્યા વધી જાય છે

અસ્થમા એ શ્વસન સંબંધી ગંભીર રોગ છે જેમાં શ્વસન માર્ગમાં સોજો આવી જાય છે. શિયાળાની શરૂઆત થતાં જ પુખ્ત વયના તેમજ નાના બાળકો પણ આ રોગનો શિકાર બનવા લાગે છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખાંસી અને ખાંસી વખતે છાતીમાં દુખાવો એ અસ્થમાના મુખ્ય લક્ષણો છે. અસ્થમાના લક્ષણોની અવગણના ન કરો પરંતુ અસ્થમાની સારવાર યોગ્ય સમયે કરાવો. જો અસ્થમાની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો તેના લક્ષણો વધવા લાગે છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાતોના મતે, કેટલાક સરળ આયુર્વેદિક ઉપાયો અપનાવીને અસ્થમાના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અહીં આ આયુર્વેદિક ઉપાયો છે જે અસ્થમાની સારવારમાં મદદરૂપ છે.

તુલસી

તુલસીમાં કફ દૂર કરવાના ગુણ હોય છે. તેના સેવનથી શ્વસન માર્ગમાં જમા થયેલ કફ દૂર થાય છે અને શ્વસન માર્ગનો સોજો પણ ઓછો થાય છે. તુલસીના 5-10 પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને જ્યારે તે ગરમ થઈ જાય ત્યારે તેમાં મધ નાખીને પીવો. દિવસમાં એક કે બે વાર તેને પીવાથી ઉધરસમાં રાહત મળે છે અને ગળામાં જમા થયેલ કફ દૂર થાય છે. તુલસીના ફાયદા મેળવવા માટે તમે તુલસીના પાનનું સીધું સેવન પણ કરી શકો છો. દરરોજ 5-6 તુલસીના પાન ચાવીને અથવા સલાડમાં ઉમેરીને ખાઓ.

મુલેથી

આયુર્વેદ અનુસાર, તે કફ માટે ઉત્તમ ઔષધી છે જે કફને ગળામાં જમા થતા અટકાવે છે. મુલેઠીમાં કફને શાંત કરવાના ગુણો છે. અસ્થમાના દર્દીઓ માટે તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તેનાથી ગળામાં કફ જમા થતો નથી અને ઉધરસમાં ઝડપથી રાહત મળે છે. લીકોરીસ પાવડરને મધ અથવા હૂંફાળા પાણીમાં ભેળવીને પીવાથી ફેફસાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે. મુલેથીનો ઉપયોગ ચાના રૂપમાં પણ કરી શકાય છે. જ્યારે પણ તમે ચા બનાવો ત્યારે તેમાં અડધી ચમચી લીકોરીસ પાવડર ઉમેરો અને ચાને 5-10 મિનિટ સુધી ઉકાળો. દિવસમાં એક કે બે વાર આ ચાનું સેવન કરો.

આદુ

આદુનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે દરેક ઘરમાં થાય છે. કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ ચામાં કરે છે તો કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ શાકભાજીનો સ્વાદ વધારવા માટે કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, તે કફને ઘટાડવાની અચૂક દવા છે અને અસ્થમાના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આદુ શ્વાસનળીના વિસ્તરણમાં પણ મદદ કરે છે, જે શ્વાસની તકલીફમાં રાહત આપે છે. આદુની ચા બનાવવા માટે થોડી માત્રામાં સમારેલા આદુને પાણીમાં ઉકાળો. તેમાં થોડું મધ અને લીંબુનો રસ ઉમેરીને પીવો. તમે દિવસમાં એક કે બે વાર આ ચા પી શકો છો. આદુની ચા ફેફસાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. અસ્થમાના લક્ષણોમાં રાહત મેળવવા માટે તાજા આદુનો રસ કાઢીને પીવો. આદુનો રસ મધમાં ભેળવીને પીવાથી ઝડપથી કામ આવે છે.

આ પણ વાંચો: આ સમસ્યાઓથી પીડિત લોકો માટે કાળી કિસમિસ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જાણો યોગ્ય સમય અને તેનું સેવન કરવાની રીત

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

વાયરલ વીડિયો: બહેન આ જેવા ભાભીની સામે પેડોસન પ્રત્યેના ભાઈની રુચિનું અનાવરણ કરે છે, પતિ સ્પીચલેસ
હેલ્થ

વાયરલ વીડિયો: બહેન આ જેવા ભાભીની સામે પેડોસન પ્રત્યેના ભાઈની રુચિનું અનાવરણ કરે છે, પતિ સ્પીચલેસ

by કલ્પના ભટ્ટ
July 25, 2025
એસબીઆઈ પો પ્રિલીમ્સ એડિટ કાર્ડ 2025 પ્રકાશિત; પરીક્ષા 2, 4 અને 5 ના રોજ સુનિશ્ચિત થયેલ છે
હેલ્થ

એસબીઆઈ પો પ્રિલીમ્સ એડિટ કાર્ડ 2025 પ્રકાશિત; પરીક્ષા 2, 4 અને 5 ના રોજ સુનિશ્ચિત થયેલ છે

by કલ્પના ભટ્ટ
July 25, 2025
વિડિઓ: બિગ બોસ 19 એ તાજી 'મલ્ટિ-કલર' લોગો સાથે જાહેરાત કરી, ચાહકો એલ્વિશ યાદવની અફવાવાળી ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને સ્પર્ધક તરીકે ઇચ્છે છે
હેલ્થ

વિડિઓ: બિગ બોસ 19 એ તાજી ‘મલ્ટિ-કલર’ લોગો સાથે જાહેરાત કરી, ચાહકો એલ્વિશ યાદવની અફવાવાળી ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને સ્પર્ધક તરીકે ઇચ્છે છે

by કલ્પના ભટ્ટ
July 25, 2025

Latest News

વિશિષ્ટ: હાસ્બ્રોનો નેક્સ્ટ સ્ટાર વોર્સ હસલેબ પ્રોજેક્ટ 'ધ ક્લોન વોર્સ' માંથી એક વિશાળ, વિગતવાર લ at ટ/આઇ શિપ છે - અહીં તમારો પહેલો દેખાવ છે
ટેકનોલોજી

વિશિષ્ટ: હાસ્બ્રોનો નેક્સ્ટ સ્ટાર વોર્સ હસલેબ પ્રોજેક્ટ ‘ધ ક્લોન વોર્સ’ માંથી એક વિશાળ, વિગતવાર લ at ટ/આઇ શિપ છે – અહીં તમારો પહેલો દેખાવ છે

by અક્ષય પંચાલ
July 25, 2025
આહસોકા સીઝન 2: પ્રકાશન તારીખ, કાસ્ટ અને પ્લોટ વિગતો પર નવીનતમ અપડેટ્સ
મનોરંજન

આહસોકા સીઝન 2: પ્રકાશન તારીખ, કાસ્ટ અને પ્લોટ વિગતો પર નવીનતમ અપડેટ્સ

by સોનલ મહેતા
July 25, 2025
મેક્સેલ તેના વ walk કમેન-એસ્ક ટેપ પ્લેયરમાં થોડો વક્તા ઉમેરે છે, અને આ એક '80 ના દાયકાની પુનરુત્થાન છે જેની મને પુનર્જીવિત કરવાની જરૂર નથી
ટેકનોલોજી

મેક્સેલ તેના વ walk કમેન-એસ્ક ટેપ પ્લેયરમાં થોડો વક્તા ઉમેરે છે, અને આ એક ’80 ના દાયકાની પુનરુત્થાન છે જેની મને પુનર્જીવિત કરવાની જરૂર નથી

by અક્ષય પંચાલ
July 25, 2025
સરઝામિન સમીક્ષા: કાજોલ, ઇબ્રાહિમ અલી ખાનની ફિલ્મ સારી વળાંક સાથે આવે છે ...
મનોરંજન

સરઝામિન સમીક્ષા: કાજોલ, ઇબ્રાહિમ અલી ખાનની ફિલ્મ સારી વળાંક સાથે આવે છે …

by સોનલ મહેતા
July 25, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version