પાઈલ્સથી રાહત મેળવવા માટે આયુર્વેદિક ઘરેલું ઉપચાર.
ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાનપાનને કારણે પેટ ખરાબ થવા લાગે છે. જ્યારે પેટ લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થ રહે છે, તો તે પાઈલ્સનું કારણ બની શકે છે. પેટ સાફ ન હોવાને કારણે સ્થિતિ વધુ ગંભીર બની જાય છે. પાઈલ્સને આયુર્વેદમાં ‘આર્ષ’ કહે છે. જ્યારે વાત, પિત્ત અને કફ ત્રણેય દોષ શરીરમાં દૂષિત થઈ જાય છે ત્યારે તેને ત્રિદોષ રોગ કહેવાય છે. જ્યારે થાંભલાઓમાં વધુ વાટ અથવા કફ હોય છે, ત્યારે તેને ડ્રાય પાઈલ્સ કહેવામાં આવે છે. જો થાંભલાઓમાં લોહી અને પિત્તનું પ્રમાણ વધી જાય તો તે લોહીવાળા પાઇલ્સ બની જાય છે જેનાથી વધુ દુખાવો થાય છે. જો તમને પણ આ સમસ્યા છે, તો તમારી ખાવાની આદતોમાં થોડો ફેરફાર કરો અને કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર પણ અપનાવો. આનાથી પાઈલ્સની સમસ્યા એક અઠવાડિયામાં જ ખતમ થઈ જશે.
એલોવેરાનો ઉપયોગ કરો- પાઈલ્સના દર્દીઓએ એલોવેરાનો ઉપયોગ ચોક્કસપણે કરવો જોઈએ. એલોવેરા પલ્પ ખાવાથી પાઈલ્સ મટાડી શકાય છે. બાબા રામદેવ આયુર્વેદમાં પાઈલ્સનો ચોક્કસ ઈલાજ જણાવે છે જેમાં દરરોજ ફાઈબરથી ભરપૂર એલોવેરા જ્યુસ પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એલોવેરા આંતરિક અને બાહ્ય બંને પ્રકારના પાઈલ્સ માટે ફાયદાકારક છે. આ માટે દરરોજ 200-250 ગ્રામ એલોવેરા પલ્પ ખાઓ. આ કબજિયાત અટકાવશે અને આંતરડાની ગતિને સરળ બનાવશે. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે પાઇલ્સની બળતરા ઘટાડવા માટે એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
જીરું અને વરિયાળી પાઈલ્સ માં અસરકારક છે- પાઈલ્સ ની સમસ્યા માટે બીજી સારી સારવાર છે વરિયાળી અને જીરું. જી હાં, જીરું બ્લીડિંગ પાઈલ્સમાં ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે. આ માટે જીરું શેકી લો અને તેને ખાંડ સાથે પીસી લો. એ જ રીતે વરિયાળીને શેક્યા વિના પીસી લો અને તેમાં ખાંડ મિક્સ કરો. આ પાવડરને 1-2 ગ્રામની માત્રામાં દિવસમાં 2-3 વખત ખાઓ. છાશ સાથે જીરું લો. તેનાથી તમને થોડા જ દિવસોમાં રાહત મળશે.
પપૈયું- પપૈયું પાઈલ્સ માટે સૌથી અસરકારક ફળ માનવામાં આવે છે. પપૈયા એક એવું ફળ છે જે જૂની કબજિયાતને પણ મટાડે છે. દરરોજ એક પ્લેટ પપૈયા ખાવાથી તમે પાઈલ્સ ની સમસ્યા થી છુટકારો મેળવી શકો છો. પપૈયામાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર હોય છે જે પેટને સાફ કરે છે. પાયલ્સના દર્દીઓએ શક્ય તેટલું ફાઇબરયુક્ત ખોરાક લેવો જોઈએ.
આ પણ વાંચો: ફીણવાળું પેશાબ? તે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જાણો અન્ય સંકેતો