શરીરમાં પરિવર્તન કાળજીપૂર્વક અવલોકન કરવું જોઈએ. કેટલીકવાર આ કોઈ ગંભીર રોગના સંકેતો હોઈ શકે છે, જેને આપણે અવગણીએ છીએ. જો તમે તમારા શરીર પર આ દૃશ્યમાન ગુણ જોશો તો ખાતરી કરો કે આ બાબત ગંભીર હોઈ શકે છે.
જો તમને કોઈ પણ અંગના રંગ અથવા આકારની જેમ શરીરમાં કેટલાક ફેરફારો દેખાય છે, તો પછી સજાગ થવાની જરૂર છે કારણ કે કેટલાક રોગોને કારણે પણ આ થઈ શકે છે. ઘણી વખત આપણે શરીરમાં જોવા મળતા ગુણ અથવા કેટલાક ફેરફારોની અવગણના કરીએ છીએ. આ સામાન્ય સંકેતો આપણા શરીરમાં મોટી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ લેખમાં, અમે તમને આવા કેટલાક ફેરફારો વિશે જણાવીશું જે જોખમી હોઈ શકે છે. જો શરીરમાં આવી કોઈ ચિહ્ન અથવા પરિવર્તન જોવા મળે છે, તો તમારે ટૂંક સમયમાં ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઇએ. આ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે.
શરીર પર દેખાતા આ ગુણ જોખમી હોઈ શકે છે
માથા પર સ્કેબ રચના- વાળમાં ડ and ન્ડ્રફ થવું સામાન્ય છે. આને કારણે કેટલીકવાર વાળ તૂટી જાય છે. જો કે, લાંબા સમય સુધી વાળમાં ભીંગડાની રચના એ શરીરમાં વિટામિનની ઉણપનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ ઘણા આવશ્યક વિટામિન અને પોષક તત્વોની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે. ફંગલ ચેપ પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે.
હાથ પર કરચલીઓ- સામાન્ય રીતે, જ્યારે આંગળીઓ પાણીમાં ભીની થાય છે, ત્યારે કરચલીઓ તેમના પર દેખાવા લાગે છે. પરંતુ જ્યારે શરીરના અન્ય ભાગો કરતાં વધુ કરચલીઓ હાથ પર દેખાય છે, ત્યારે તે સારું નથી. શરીરમાં પાણીના અભાવને કારણે પણ આ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર આ નબળા રક્ત પરિભ્રમણ અને થાઇરોઇડ સમસ્યાઓના કારણે પણ થાય છે.
સફેદ જીભ- સામાન્ય રીતે, જીભ ગુલાબી રંગની હોય છે. પરંતુ જો જીભ પર સફેદ ફોલ્લીઓ દેખાય છે, તો તે મૌખિક થ્રશનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં આ ખૂબ સામાન્ય છે. કેટલીકવાર આ મૌખિક સ્વચ્છતાની બેદરકારીને કારણે પણ થાય છે.
સોજો પગની ઘૂંટી- લાંબા અંતરની મુસાફરી પછી અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પગમાં ફૂલી જવું સામાન્ય છે. પરંતુ જો કોઈ બાળકની યોજના કર્યા વિના તમારી સાથે આવું થઈ રહ્યું છે, તો પછી સમજો કે શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થઈ રહ્યું નથી. આ હૃદય રોગ અને ઓછા સક્રિય થાઇરોઇડ ગ્રંથીઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. પાણીની જાળવણીને કારણે પણ આવું થાય છે.
ઉઝરડા- જો તમે બધી જગ્યાએ ઉઝરડાઓ જોશો અને તમને કંઈપણ ફટકારવાનું યાદ નથી, તો ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. સરળતાથી ઉઝરડાનો અર્થ વિટામિનની ઉણપ હોઈ શકે છે. પરંતુ તે વધુ ગંભીર માંદગીનું નિશાની પણ હોઈ શકે છે, જેમ કે લોહીના ગંઠાઈ જ વિકાર.
(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડ doctor ક્ટરની સલાહ લો)
પણ વાંચો: ઉચ્ચ યુરિક એસિડ? આ પાંદડા સાંધામાં જમા કરાયેલા પ્યુરિનને ફિલ્ટર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કેવી રીતે વપરાશ કરવો તે જાણો