1. તુલસી કધા: તુલસી તેની તાવ ઘટાડતી ગુણધર્મો માટે આયુર્વેદમાં જાણીતી છે. ફક્ત કાળા મરી, આદુ અને તજ સાથે તુલસીના પાંદડા ઉકાળો. આ હર્બલ કધા શરીરના તાપમાનને ઘટાડવામાં અને પ્રતિરક્ષાને વેગ આપવા માટે મદદ કરશે. તે દવા પર આધાર રાખવાની જરૂરિયાત વિના કુદરતી રીતે વાયરલ ચેપ સામે લડશે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ઇટથિસ્નોટથ)
2. ધાણાના બીજ ચા: એક ચમચી પાણીમાં ઉકાળો, તેને તાણ કરો અને તેને ગરમ કરો. આ ગરમ ચા શરીરને ડિટોક્સિફાય કરી શકે છે અને હળવા તાવને સરળ બનાવે છે. તે પાચનને ટેકો આપવા, સિસ્ટમને ઠંડુ કરવા અને બધા ઝેરને બહાર કા .વા માટે જાણીતું છે. આ શરીરની એલિવેટેડ ગરમીને નીચે લાવવામાં મદદ કરે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/માયહોમરેમેડી 4 યુ)
. તે ઠંડા પ્રેરિત તાવ અને શરીરના દુખાવા સામે લડવા માટે જાણીતું છે. આ સાઇનસ ખોલવામાં, ઝેર સાફ કરવા અને તાવ જેવા લક્ષણોથી ઝડપી પુન recovery પ્રાપ્તિને ટેકો આપવા માટે મદદ કરી શકે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ઓર્ગેનિકેરોમાસ)
4. હળદર અને કાળા મરી દૂધ: ઠંડા અથવા હળવા વાયરલ હળદરના દૂધને સારી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. શોષણ વધારવા માટે એક ચપટી કાળા મરી ઉમેરો. સૂવાના સમયે આ ગરમ પીવો. તે બળતરા ઘટાડશે, પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપશે અને તાપમાનને કુદરતી રીતે નીચે લાવશે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ડ્રેવિલ)
5. કિસમિસ વોટર: લગભગ 10-15 કિસમિસને રાતોરાત પાણીમાં સૂકવો અને બીજે દિવસે સવારે પાણીને તાણ કરો. તે આયુર્વેદિક ઉપાય છે જે સિસ્ટમને ઠંડક આપે છે અને energy ર્જાને વેગ આપે છે. આ કિસમિસ ઇન્ફ્યુઝ્ડ પીણું ધીરે ધીરે નીચા-ગ્રેડના તાવને તોડવામાં મદદ કરે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/24 મંટા)
6. લીમડો પાંદડા ઉશ્કેરાટ: લીમડો એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને ઠંડક ગુણધર્મો ધરાવે છે. પાણીમાં તાજી લીમડો પાંદડા ઉકાળો અને તેને ગરમ કરો. તે લોહીને શુદ્ધ કરવામાં અને શરીરમાંથી ગરમી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. આ પીણું પણ કુદરતી રીતે ચેપ સામે લડે છે, તેને પ્રારંભિક તબક્કાના ફેવર્સ માટે આદર્શ બનાવે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ટારલાડલાલ)
7. ચંદન પેસ્ટ: જ્યારે તાવ માથાનો દુખાવો અથવા શરીરની ગરમીનું કારણ બને છે, ત્યારે ચંદનની પેસ્ટ કપાળ પર લાગુ થઈ શકે છે. તેમાં ઠંડક ગુણધર્મો છે જે તાપમાનને ઘટાડે છે અને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે. કોઈપણ ગોળીઓ વિના હળવા તાવને સરળ બનાવવાનો તે વિશ્વસનીય અને પરંપરાગત ઉપાય છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/સ્ટાઇલક્રેઝ)
8. વરિયાળી ચા: વરિયાળીના બીજમાં એન્ટિપ્રાયરેટિક અને પાચક ગુણધર્મો હોય છે. ફક્ત એક કપ પાણીમાં 1 ટીસ્પૂન સોફ ઉકાળો. પછી, તાણ અને તેને ગરમ પીવો. આ રેડવામાં ચા પેટને શાંત કરે છે, શરીરની ગરમી ઘટાડે છે, અને હળવા તાવથી પુન recovery પ્રાપ્તિને ટેકો આપે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/લક્યુસિનાઇટિયાના)
પર પ્રકાશિત: 05 જુલાઈ 2025 02:21 બપોરે (IST)
ટ Tags ગ્સ:
તાવ કુદરતી તાવની સારવાર માટે આયુર્વેદિક ઉપાય