લવંડર તેલ – આંતરિક શાંતિ માટે: શાંત અસ્વસ્થતા, sleep ંઘ વધારવી અને શાંત પ્રેરિત, લવંડર ક્લાસિક મલ્ટિટાસ્કર છે. તમારા સ્નાનમાં લવંડરના થોડા ટીપાં ઉમેરવા અથવા વિસારકનો ઉપયોગ તુરંત આરામ કરે છે. (છબી સ્રોત: કેનવા)
બર્ગામોટ તેલ – મૂડ બૂસ્ટિંગ માટે: આ સાઇટ્રસી તેલ આનંદની લાગણીઓને વધારે છે, જ્યારે ડિપ્રેસિવ લક્ષણોને સરળ બનાવે છે. અંધકારમય ચોમાસા દરમિયાન, આ તેલ કુદરતી ભાવનાત્મક પ્રોત્સાહન તરીકે કાર્ય કરે છે. (છબી સ્રોત: એબીપી લાઇવ એઆઈ)
ફ્રેન્કનસેન્સ તેલ – ગ્રાઉન્ડિંગ energy ર્જા માટે: આ તેલ લાગણીઓને ગ્રાઉન્ડિંગ દ્વારા વધુ પડતાં વિચાર અને અસ્વસ્થતામાં મદદ કરે છે, જે ધ્યાન માટે અથવા માનસિક રીતે વેરવિખેર થાય ત્યારે યોગ્ય હોઈ શકે છે. (છબી સ્રોત: કેનવા)
યલાંગ-યલાંગ તેલ-ભાવનાત્મક સંતુલન માટે: આ મીઠી ફૂલોના તેલથી તમારી લાગણીઓને સંતુલિત કરવામાં સહાય કરો જે કોઈની ભાવનાને ઉત્થાન કરતી વખતે ક્રોધ અને તણાવને ઘટાડે છે. તે દિવસો માટે યોગ્ય છે જ્યારે તમે ડૂબી ગયા છો અથવા નીચે અનુભવો છો. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ ઓર્ગેનિકફેક્ટ્સ)
કેમોલી તેલ – શાંતિ અને sleep ંઘ માટે: કેમોલી તેની નમ્રતા માટે જાણીતી છે, પરંતુ હકીકતમાં, જ્યારે ચેતાને શાંત પાડવાની વાત આવે છે ત્યારે તે ખૂબ શક્તિ ધરાવે છે. તેનો ઉપયોગ સૂવાનો સમયની ધાર્મિક વિધિઓમાં થઈ શકે છે અથવા ત્વચાના તેલમાં ભળી શકાય છે. (છબી સ્રોત: કેનવા)
રોઝમેરી તેલ – ધ્યાન અને મેમરી માટે: ચોમાસા આળસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે. સાવચેતીને ઉત્તેજીત કરીને રોઝમેરી તેલ માનસિક રીતે ધીમું, વરસાદના દિવસો દરમિયાન સુસ્તીમાં વધારો કરી શકે છે. (છબી સ્રોત: ફ્રીપિક)
પેચૌલી તેલ – આરામ અને સ્થિરતા માટે: ગ્રાઉન્ડિંગ અને આરામદાયક, ધરતીનું પચૌલી તેલ કેન્દ્રિત રાખવા ભાવનાત્મક થાક અને સહાયનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે. (છબી સ્રોત: પિંટેરેસ્ટ/ બ્યુટીપીક)
ઇનપુટ્સ દ્વારા: રિધિમા કેન્સલ, ડિરેક્ટર, રોઝમોર (છબી સ્રોત: કેનવા)
પર પ્રકાશિત: 15 જુલાઈ 2025 01:03 બપોરે (IST)
