વાળ ખરવા એ આજકાલ એક ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે, ખાસ કરીને 30 વર્ષની વયના લોકોમાં, લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વગર. મોંઘા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવા છતાં, ઘણા લોકો હજુ પણ કોઈ સુધારો જોતા નથી. જો તમે આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યાં છો, તો ચિંતા કરશો નહીં! કોઈપણ સમસ્યાને ઉકેલવા માટે, પ્રથમ પગલું તેના મૂળ કારણને શોધવાનું છે. કમનસીબે, ઘણા લોકો નિર્ણાયક રક્ત પરીક્ષણોથી વાકેફ નથી જે તેમના વાળ ખરવાના કારણને ઉજાગર કરવામાં મદદ કરી શકે. ત્વચા અને વાળની સંભાળના નિષ્ણાત ડો. હાદિયાએ મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણો શેર કર્યા છે કે જે કોઈપણ વાળ ખરતા હોય તેણે યોગ્ય સારવાર નક્કી કરવા અને વાળ ખરતા રોકવા માટે આગળના પગલાં લેવા જોઈએ.
વાળ ખરવાના મૂળ કારણને ઓળખવા માટે 5 આવશ્યક રક્ત પરીક્ષણો
નિષ્ણાત ડો. હાદિયાના જણાવ્યા અનુસાર, અહીં પાંચ મહત્વપૂર્ણ રક્ત પરીક્ષણો છે જે સતત વાળ ખરતા હોય તેવા વ્યક્તિઓએ પસાર થવું જોઈએ.
થાઇરોઇડ ટેસ્ટ
થાઇરોઇડનું અસંતુલન નોંધપાત્ર વાળ ખરવામાં ફાળો આપી શકે છે. વાળ ખરવાના કારણનું નિદાન કરવા માટે તમારા થાઇરોઇડ કાર્યનું પરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
ફેરીટિન સ્તર
ફેરીટીનનું ઓછું સ્તર, જે શરીરમાં આયર્નની ઉણપ દર્શાવે છે, તે વાળ ખરવાનું મુખ્ય પરિબળ બની શકે છે. ફેરીટીન લેવલ ટેસ્ટ એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે શું આયર્નની ઉણપ તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી રહી છે.
કેલ્શિયમ સ્તર
કેલ્શિયમના સ્તરમાં અસંતુલન પણ વાળ ખરવા તરફ દોરી શકે છે. કેલ્શિયમ સ્તરનું પરીક્ષણ તમારા વાળના સ્વાસ્થ્ય વિશે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરી શકે છે.
વિટામિન B12 સ્તર
વિટામિન B12 ની ઉણપ વાળને પાતળા કરવા અને વાળ ખરવા માટે ફાળો આપી શકે છે. તમારા વાળ ખરવાનું મૂળ કારણ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા વિટામિન B12 સ્તરનું પરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.
વિટામિન ડી 3 સ્તર
વિટામિન D3 વાળના ફોલિકલના કાર્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વિટામિન D3 ની ઉણપ વધુ પડતા વાળ ખરવા તરફ દોરી શકે છે, આ પરીક્ષણ તમારા વાળ ખરવાનું કારણ નક્કી કરવા માટે જરૂરી બનાવે છે.
આ રક્ત પરીક્ષણો વાળ ખરતા રોકવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે
આ પરીક્ષણો તમારા વાળ ખરવાના મૂળ કારણને ઓળખવામાં નિમિત્ત બની શકે છે, જે સમસ્યાને ઉકેલવા માટેનું પ્રથમ નિર્ણાયક પગલું છે. અંતર્ગત સમસ્યાને સમજીને, તમે વાળ ખરતા રોકવા અને તમારા એકંદર વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે યોગ્ય સારવાર શરૂ કરી શકો છો.
ડૉ. હાદિયા આગળ ભાર મૂકે છે, “વાળ ખરવા વિવિધ કારણોસર હોઈ શકે છે. જો તમે હેર કેર પ્રોડક્ટ્સ બદલીને કંટાળી ગયા હોવ અને છતાં પણ વાળ ખરતા અટકાવી શકતા નથી, તો તમારી ચિંતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કોઈ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.”
હેર ફોલ ટેસ્ટ કરાવવાની સગવડ
ઉપર જણાવેલ પરીક્ષણો સ્થાનિક હોસ્પિટલની મુલાકાત લઈને કરી શકાય છે, અથવા આજના ડિજિટલ યુગમાં, તમે હોમ સેમ્પલ ટેસ્ટ બુક કરી શકો છો. આ તમને તમારા ઘરની બહાર નીકળ્યા વિના પણ જરૂરી રક્ત પરીક્ષણો કરાવવાની મંજૂરી આપે છે. પરીક્ષણ અહેવાલો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તમે પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરવા અને તમારી સ્થિતિને અનુરૂપ યોગ્ય સારવાર યોજનાની ભલામણ કરવા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરી શકો છો.
આ આવશ્યક રક્ત પરીક્ષણોમાંથી પસાર થવાથી, તમે તમારા વાળ ખરવાનું વાસ્તવિક કારણ શોધવા તરફ પ્રથમ પગલું ભરી શકો છો અને યોગ્ય સારવાર યોજના શરૂ કરી શકો છો.
