AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • ગુજરાતી
    • हिंदी
    • English
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  •    
    • લાઇફસ્ટાઇલ
    • ધાર્મિક
    • હેલ્થ
    • ખેતીવાડી
    • વાયરલ
No Result
View All Result
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

હાર્ટ એટેક: ચેતવણી! 4 જીવલેણ છુપાયેલા જોખમો કે જે તમારે ટાળવું જોઈએ, તપાસો

by ઉદય ઝાલા
February 24, 2025
in વેપાર
A A
હાર્ટ એટેક: ચેતવણી! 4 જીવલેણ છુપાયેલા જોખમો કે જે તમારે ટાળવું જોઈએ, તપાસો

હાર્ટ એટેક: એક ખૂબ જ સામાન્ય અને અચાનક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, તમામ વય જૂથોમાં હાર્ટ એટેક શોધી શકાય છે. પહેલાં, લગ્નમાં 23 વર્ષીય યુવતીનું હાર્ટ એટેકથી મોત નીપજ્યું હતું અને આવા ઘણા કિસ્સાઓ દેશમાં આ દિવસોમાં દેખાય છે. તેની પાછળ છુપાયેલ મુદ્દો શું છે? ઠીક છે, આ ચાર વસ્તુઓ એ કેટલાક સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે જે વ્યક્તિએ તેમના હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે ટાળવું જોઈએ.

1. હાર્ટ એટેક: નિષ્ક્રિય બેસવું એ કારણ હોઈ શકે છે

જ્યારે બેસવું સામાન્ય રીતે કામ કર્યા પછી ઘણા લોકો દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે અથવા કામ દરમિયાન લોકો લગભગ 8 કલાક બેસે છે. પરંતુ, જો તમે એવા વ્યક્તિ છો કે જે વિરામ લેતો નથી અને આખો સમય પલંગ પર પડેલો પસંદ કરે છે, તો તમે તમારા હૃદયને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યાં છો. તેમાં સલાહ આપવામાં આવી છે કે કોઈએ બેસીને 30 મિનિટ પછી વિરામ લેવો જોઈએ અને હૃદયની સમસ્યાઓ ટાળવા માટે કસરત કરવી જોઈએ.

તે જાણીતું છે કે તાણનો કબજો લેવાથી હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. તેનું કારણ સરળ છે, તાણ બ્લડ પ્રેશરને વધારી શકે છે જેના પરિણામે હૃદયની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ આગળ વધે છે અને હૃદયના આ પ્રતિભાવમાં પરિણમે છે.

.

તમારી સુંદરતા માટે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સૂવું હંમેશાં નિર્ણાયક હોય છે. જો તમે સારી રીતે સૂઈ રહ્યા નથી, તો તમે તમારા શરીરને દુ ting ખ પહોંચાડશો. ખાસ કરીને હૃદય વિશે વાત કરીને, sleeping ંઘ હૃદયને નિરાશા અને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, જો તમે લાંબા સમય સુધી sleep ંઘથી વંચિત રહેશો, તો તે તમારા હૃદયને ચોક્કસપણે અસર કરી શકે છે, પરિણામે હાર્ટ એટેક આવે છે.

4. હાર્ટ એટેક: ધૂમ્રપાન ખતરનાક છે

છેલ્લે, દરેકને ખબર છે કે ધૂમ્રપાન એ તમારા જીવનકાળને ઘટાડવાનો એક માર્ગ છે, સારું, તે નિષ્ણાતો દ્વારા કહેવામાં આવે છે. જો તમે ધૂમ્રપાન કરી રહ્યાં છો, તો તમારા હૃદયની વાસણો સૌથી વધુ પીડાય છે જે બ્લડ પ્રેશરને વધારે છે અને લોહીના ગંઠાઈ જવાનું કારણ બને છે. જો તમે તમારા હૃદયને હાર્ટ એટેકથી સુરક્ષિત રાખવા માંગતા હો, તો તમારે ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવું જોઈએ, તે સક્રિય અથવા નિષ્ક્રીય હોય.

તમે શું વિચારો છો?

SendShareTweetShareSend

સંબંધિત ન્યૂઝ

ભારતની નવી energy ર્જા વાહન ક્રાંતિને વેગ આપવા માટે JSW મોટરો સાથે KPIT ટેક્નોલોજીસ ભાગીદારો
વેપાર

ભારતની નવી energy ર્જા વાહન ક્રાંતિને વેગ આપવા માટે JSW મોટરો સાથે KPIT ટેક્નોલોજીસ ભાગીદારો

by ઉદય ઝાલા
July 30, 2025
જે.કે. સિમેન્ટ ભારતમાં એલસી -3 સિમેન્ટ શરૂ કરવા માટે પ્રથમ બન્યું, 40% નીચા સીઓ₂ ઉત્સર્જનને રાર્ગેટ કરી રહ્યું છે
વેપાર

જે.કે. સિમેન્ટ ભારતમાં એલસી -3 સિમેન્ટ શરૂ કરવા માટે પ્રથમ બન્યું, 40% નીચા સીઓ₂ ઉત્સર્જનને રાર્ગેટ કરી રહ્યું છે

by ઉદય ઝાલા
July 30, 2025
તમારા વ્યવસાયને ભાવિ-પ્રૂફિંગ: અનુકૂલનશીલ વ્યવસાય બનાવવામાં ચપળતાનું મહત્વ
વેપાર

તમારા વ્યવસાયને ભાવિ-પ્રૂફિંગ: અનુકૂલનશીલ વ્યવસાય બનાવવામાં ચપળતાનું મહત્વ

by ઉદય ઝાલા
July 30, 2025

Latest News

'સ્લીપ-વંચિત' પ્રિયંકા ચોપડા સવારે 2 વાગ્યા સુધી જાગૃત, ડ doctor ક્ટર સમજાવે છે કે sleep ંઘની નબળી ટેવ આરોગ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે-અહીં શું કરવું તે છે!
વાયરલ

‘સ્લીપ-વંચિત’ પ્રિયંકા ચોપડા સવારે 2 વાગ્યા સુધી જાગૃત, ડ doctor ક્ટર સમજાવે છે કે sleep ંઘની નબળી ટેવ આરોગ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે-અહીં શું કરવું તે છે!

by સોનલ મહેતા
July 30, 2025
ટ્રમ્પ બ્રિક્સનો સંદર્ભ આપે છે, ભારત સાથે 'જબરદસ્ત' વેપાર ખાધ, કારણ કે તે 25% ટેરિફની ઘોષણા કરે છે
દુનિયા

ટ્રમ્પ બ્રિક્સનો સંદર્ભ આપે છે, ભારત સાથે ‘જબરદસ્ત’ વેપાર ખાધ, કારણ કે તે 25% ટેરિફની ઘોષણા કરે છે

by નિકુંજ જહા
July 30, 2025
ગિલ્બર્ટ એરેનાસની રીઅલ એસ્ટેટ અને પ્રોપર્ટી પોર્ટફોલિયોની અંદર
સ્પોર્ટ્સ

ગિલ્બર્ટ એરેનાસની રીઅલ એસ્ટેટ અને પ્રોપર્ટી પોર્ટફોલિયોની અંદર

by હરેશ શુક્લા
July 30, 2025
મોટા બજેટ એક્શન થ્રિલર માટે ફરહાન અખ્તરનું એક્સેલ એન્ટરટેઈનમેન્ટ સાથે સન્ની દેઓલ ટીમો; અંદરની વિગતો
મનોરંજન

મોટા બજેટ એક્શન થ્રિલર માટે ફરહાન અખ્તરનું એક્સેલ એન્ટરટેઈનમેન્ટ સાથે સન્ની દેઓલ ટીમો; અંદરની વિગતો

by સોનલ મહેતા
July 30, 2025
AnyTV ગુજરાતી સમાચાર

AnyTVNews એ ગુજરાતમાં એક લોકપ્રિય ડિજિટલ સમાચાર ચેનલ છે, જે તાજા સમાચાર, રાજકીય ઘટનાઓ, રમતગમત, મનોરંજન અને સ્થાનિક સમાચાર પ્રદાન કરે છે. આ ચેનલના પત્રકારો અને રિપોર્ટરો ગુજરાતના દરેક ખૂણામાંથી સમાચાર એકત્રિત કરે છે અને દર્શકોને તાજા અને સાચી માહિતી પહોંચાડે છે. AnyTVNews એ તેની ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચાર સેવા માટે જાણીતી છે. આ ચેનલના કાર્યક્રમો અને સમાચાર બુલેટિન દર્શકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને તે ગુજરાતના લોકો માટે એક વિશ્વસનીય સમાચાર સ્ત્રોત બની છે.

લોકપ્રિય વિષયો

  • અમદાવાદ
  • ઓટો
  • ખેતીવાડી
  • ટેકનોલોજી
  • દુનિયા
  • દેશ
  • ધાર્મિક
  • મનોરંજન
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • વડોદરા
  • વાયરલ
  • વેપાર
  • સુરત
  • સૌરાષ્ટ્ર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • હેલ્થ

અમને ફોલ્લૉ કરો

Follow us on Google News
  • અમારા વિશે
  • જાહેરાત કરવા
  • અસ્વીકરણ
  • dmca-નીતિ
  • ગોપનીયતા નીતિ
  • અમારો સંપર્ક

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ભાષા પસંદ કરો
    • English
    • हिंदी
  • દેશ
  • દુનિયા
  • શહેર
    • અમદાવાદ
    • ગાંધીનગર
    • વડોદરા
    • સુરત
    • સૌરાષ્ટ્ર
    • કચ્છ-ભુજ
  • રાજકારણ
  • વેપાર
  • સ્પોર્ટ્સ
  • મનોરંજન
  • ઓટો
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • લાઇફસ્ટાઇલ
  • હેલ્થ
  • ખેતીવાડી
  • વાયરલ
Follow us on Google News

© 2025 AnyTV News Network All Rights Reserved.

Go to mobile version